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グリンピースと鶏肉の煮込み

グリンピースの緑が鮮やか。ワインやパンにも合う、おしゃれな煮込み料理です。

主材料：グリンピース鶏もも肉小麦粉玉ネギニンニクバター牛乳
- 30分＋
- -
- その他
グリンピースとポークランチョンミートの混ぜご飯

グリンピースはかために塩ゆでして歯ごたえを楽しみましょう。ポークランチョンミートと塩昆布だけで、ち…

主材料：ご飯水塩昆布グリンピースポークランチョンミート
- 30分＋
- -
- その他
スナップエンドウの天ぷら

衣に片栗粉とベーキングパウダーを入れて、カリッと白く仕上げましょう。カレー塩でスパイシーにいただき…

主材料：小麦粉片栗粉水スナップエンドウ
- 15分＋
- -
- その他
ゴルゴンゾーラのポテトサラダ

ゴルゴンゾーラチーズと生ハムを入れた、大人のポテトサラダ。週末のおつまみに。

主材料：ジャガイモサニーレタスゴルゴンゾーラチーズ生ハム
- 10分＋
- 254 Kcal
- 簡単
ニンジンとハムの甘酢炒め

彩りキレイな一皿です。甘酢を使ってサッパリと！

主材料：ニンジンサヤインゲンハム
- 10分＋
- 107 Kcal
- 献立
長芋の照り焼きおかか和え

電子レンジで加熱しておくことで焼く時間が短縮！

主材料：長芋かつお節
- 20分＋
- 125 Kcal
- 献立
鶏もも肉の照り焼き丼

バターでコクをプラス！食べごたえも◎

主材料：ご飯酒大葉鶏もも肉小麦粉バターキャベツプチトマトエリンギ水菜
- 20分＋
- -
- 特集
豚肉と豆腐のチャンプルー

素材の旨味が味わえるチャンプルーです。

主材料：酒木綿豆腐玉ネギニンジンシイタケかつお節白菜溶き卵豚バラ肉
- 25分＋
- 530 Kcal
- 献立
揚げ鶏ささ身の黒酢あん炒め

甘酸っぱい味付けでご飯がすすむおかずです。

主材料：鶏ささ身酒片栗粉ニンジン玉ネギグリーンアスパラ水煮タケノコキクラゲ酒
- 30分＋
- -
- 特集
ホウレン草とカニカマの塩バター炒め

ホウレン草は炒める前に少し水に浸しましょう！

主材料：ホウレン草カニ風味カマボコバター
- 20分＋
- 72 Kcal
- 献立
お花あんパン

あんパンを春らしくお花の形に成形してみました。

主材料：強力粉溶き卵牛乳無塩バターこしあん溶き卵ケシの実
- 30分＋
- -
- ブレッド
アサリとベーコンのリゾット

アサリとベーコンの旨味が広がるリゾットです。

主材料：玉ネギバター水白ワイン粉チーズお米ベーコンカボチャアサリ
- 30分＋
- 394 Kcal
- 献立
ワカメとツナのマヨサラダ

材料を切って混ぜるだけ！

主材料：ワカメツナスプラウト
- 5分＋
- 70 Kcal
- 献立
牛肉入りコロッケ

牛肉は甘辛に味付けしているのでソースをかけなくてもおいしいですよ！

主材料：小麦粉パン粉ジャガイモ溶き卵プチトマト酒サラダ菜牛肉ショウガ
- 30分＋
- 803 Kcal
- 献立
大根と貝柱のマヨ和え

貝柱の旨味がおいしさの秘密！

主材料：大根貝柱スプラウト
- 10分＋
- 98 Kcal
- 献立
鶏むね肉のゴマ揚げ

ついついお箸が止まらない！ビールとの相性も◎

主材料：鶏むね肉酒小麦粉溶き卵白ゴマ小麦粉
- 30分＋
- -
- 特集
ソラ豆のアンチョビ炒め

ホクホクのソラ豆を使ってアンチョビとベーコンの塩気がワインにも合います。

主材料：ソラ豆ベーコンアンチョビニンニク
- 10分＋
- 186 Kcal
- 献立
アジの辛みネギソース

片栗粉をつけて揚げ焼きした魚に、辛みのあるネギソース。どんな魚にも合うソースです。

主材料：アジ片栗粉白ネギパセリ
- 15分＋
- 237 Kcal
- 簡単
アボカドとプチトマトのサラダ

まったり濃厚なアボカドとプチトマトがサッパリおいしいサラダです。

主材料：プチトマトアボカド新玉ネギ
- 10分＋
- 174 Kcal
- 献立
鶏むね肉のおかずサラダ

電子レンジで簡単調理。明太ドレッシングはたっぷりかけてくださいね！

主材料：鶏むね肉酒モヤシ酒水菜新玉ネギ大葉プチトマト
- 30分＋
- -
- 特集
ホタルイカとネギのパスタ

プリッとしたホタルイカにシャキッと食感を残したネギがよく合います。

主材料：スパゲティーニンニク白ワインホタルイカ青ネギ
- 30分＋
- 532 Kcal
- 献立
鶏もも肉のおいしい唐揚げ

鶏もも肉と言えばやっぱり唐揚げ。ジューシーに仕上げました。

主材料：片栗粉酒レモン鶏もも肉小麦粉ショウガニンニクトマト水ベビーリーフ
- 30分＋
- -
- 特集
春キャベツのベーコン蒸し

フライパンで蒸すのでとっても簡単！　ベーコンの塩気が春キャベツの甘みを引き立てます。

主材料：春キャベツベーコン
- 10分＋
- 147 Kcal
- 献立
ポテトサラダの春巻き

いつものポテトサラダが、パリッと香ばしく揚がった春巻きに変身！

主材料：ジャガイモハムゆで卵サラダ菜水煮コーン小麦粉水春巻きの皮
- 20分＋
- 587 Kcal
- 献立
スナップエンドウの卵サラダ

パクチー好きにはたまらないサラダです。

主材料：スナップエンドウパクチー（香菜）ゆで卵ツナ
- 10分＋
- 119 Kcal
- 献立
サラダ巻き寿司イクラのせ

巻き寿司の具はお好みのものでお楽しみ下さい！

主材料：酒ご飯卵キュウリ焼きのりイクラツナアボカド木の芽
- 30分＋
- 767 Kcal
- 献立
エリンギのサクサク揚げ

エリンギの食感と水煮コーンの甘みがおいしい揚げ物です。

主材料：小麦粉片栗粉卵白ゴマサラダ菜エリンギ水煮コーン
- 15分＋
- 304 Kcal
- 献立
鶏ささ身のピリ辛ゴマ和え

揚げ麺を加えることでボリューミーな大満足おかずです。

主材料：酒ショウガ細ネギ鶏ささ身ナス熱湯揚げ麺スナップエンドウ
- 30分＋
- -
- 特集
ブリのショウガ焼き

焼いた後に熱湯を注ぎ入れることでブリの臭みが消えますよ！

主材料：ブリ白ネギ水煮タケノコキヌサヤ酒ショウガ
- 20分＋
- 334 Kcal
- 献立
エンドウ豆入り卵とじトンカツ丼

ほっくりとしたエンドウ豆入り！　麺つゆを使ってお手軽に！

主材料：小麦粉パン粉豚ロース肉溶き卵卵ご飯水玉ネギエンドウ豆
- 30分＋
- 995 Kcal
- 献立