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豚肉のショウガ焼き

まさにご飯がすすむおかず！　お弁当にもピッタリです☆

主材料：酒ショウガ豚肉キャベツプチトマト
- 20分＋
- 565 Kcal
- 簡単
サワラのゴマみそマヨ焼き

旬のサワラをマヨネーズを使って子供向けに仕上げました。

主材料：サワラ酒すり白ゴマ
- 10分＋
- 245 Kcal
- 簡単
セロリのきんぴら

セロリをまるまる1本使い切り！

主材料：セロリニンジン酒白ゴマ
- 5分＋
- 74 Kcal
- 簡単
マッシュポテトケーキ

お手軽なマッシュポテトの素を使って、見た目も華やかなケーキの形に仕上げます。

主材料：牛乳熱湯プチトマトブロッコリー
- 10分＋
- -
- 特集
ひんやりトマトサラダ

食べる直前まで冷やしておけば、玉ネギの辛味もぬけておいしいです。

主材料：トマトキュウリ新玉ネギカッテージチーズ
- 15分＋
- 133 Kcal
- 献立
ナスのはさみ揚げ

ナスにひき肉をはさんでボリュームUP!　ナスがジューシーでおいしいです。

主材料：小麦粉玉ネギプチトマトパン粉溶き卵キャベツ合いびき肉ナス卵黄
- 30分＋
- 652 Kcal
- 献立
大根のゴマ酢和え

冷蔵庫にいれておけば3日位おいしく食べられる、常備菜！　味をしっかりなじませてから食べましょう。

主材料：大根ニンジンキュウリ
- 15分＋
- 68 Kcal
- 献立
リンゴカン

寒天を使えば簡単にかたまります。時間がないときにもおもてなしで使えるデザートレシピ。

主材料：リンゴリンゴジュースレモン汁粉寒天水ミントの葉水
- 40分＋
- 349 Kcal
- 献立
プルーン入りヨーグルト

鉄分を多く含んだプルーンにたっぷりヨーグルトをかけて。朝食にもピッタリです。

主材料：プルーンバナナブルーベリープレーンヨーグルトミントの葉
- 5分＋
- 194 Kcal
- 献立
ワカメのスープ

旬のゆでた生のワカメは味に深みがあっておいしい！　ゴマの風味を効かせたスープ。

主材料：ワカメ酒水ネギ豆腐白ゴマ
- 15分＋
- 95 Kcal
- 献立
お魚巻き寿司

中にはみんなが大好きなソーセージを入れ、最後にかわいいお魚に変身させます。巻きすがなくてもラップで…

主材料：ご飯昆布焼きのりソーセージ魚肉ソーセージ青のり
- 15分＋
- -
- 特集
しみチョコこいのぼりラスク

もうすぐ子供の日！　余った食パンでサクサクのこいのぼりラスクを！　見た目にもかわいいのでおもたせに…

主材料：チョコレート牛乳無塩バターホワイトチョコレートフランボワーズ食パンチョコペン
- 30分＋
- -
- ブレッド
動物トマトパンケーキ

ホットケーキミックスとトマトジュースで作るほんのり赤いパンケーキ。お子さんと一緒に作っても楽しいで…

主材料：ホットケーキミックスリンゴスライスチーズハム薄焼き卵トマトジュース
- 15分＋
- -
- 特集
くまさんハンバーグ

ハンバーグをキュートなくまの形に！こちらもつなぎで卵は使わずにお豆腐とニンジンを入れてヘルシーに。

主材料：合いびき肉ニンジンスライスチーズ木綿豆腐
- 15分＋
- -
- 特集
カボチャヒジキコロッケ

ちょっと渋いヒジキの煮物もコロッケにアレンジしたら、パクパク食べてくれるかも？栄養満点ですよ。

主材料：パン粉小麦粉溶き卵カボチャヒジキの煮物
- 15分＋
- -
- 特集
油揚げの納豆はさみ焼き

こんがりと焼き網で焼いた油揚げは香ばしくて美味。フライパンで焼いてもOK!

主材料：油揚げ納豆ネギかつお節シシトウ
- 20分＋
- 385 Kcal
- 献立
麩のお吸い物

食べ応えのあるもち麩を入れた、ホッとする味のお吸い物。

主材料：酒だし汁ワカメネギカマボコもち麩
- 15分＋
- 61 Kcal
- 献立
揚げジャガの煮物

揚げたジャガイモをかつお節と和えたコクのある一品。

主材料：酒だし汁ジャガイモかつお節スナップエンドウ
- 30分＋
- 201 Kcal
- 献立
アサリの春雨スープ

アサリのだしが効いたスープは塩、薄口しょうゆはほんの少しでOK。ミツバの香りでぐっと味が引き締まり…

主材料：水春雨酒ミツバアサリ
- 15分＋
- 64 Kcal
- 献立
焼き肉風味唐揚げ

お肉の下味は焼き肉のタレだけ。しっかりもみ込むと味がよくしみておいしいです。

主材料：片栗粉鶏もも肉
- 10分＋
- -
- 特集
富士山チキンライス

チキンライスを卵で包まず、ホワイトソースをかけて食べるスタイルに。山の形に仕上げてかわいらしく。

主材料：玉ネギバター牛乳ご飯小麦粉ドライパセリ鶏ひき肉
- 15分＋
- -
- 特集
簡単副菜！さつま揚げと小松菜の煮物

切ったさつま揚げと小松菜を調味料とともにさっと煮るだけ。さつま揚げにしっかり味が染みていてほっとし…

主材料：酒だし汁さつま揚げ小松菜
- 10分＋
- 120 Kcal
- 簡単
どんぶりの定番基本のカツ丼簡単おいしく

ボリュームたっぷり、どんぶりの定番！サクッと揚がったカツに甘めのソースをたっぷりかけて、キャベツ、…

主材料：酒ご飯パン粉小麦粉キャベツ溶き卵赤ワイン豚肉貝われ菜シシトウ
- 30分＋
- 936 Kcal
- 献立
ジャガイモのミルクスープ

トロトロとしたジャガイモ入りのスープは、玉ネギの甘さも引き立ち、子供も喜ぶ味。食欲のないときにもお…

主材料：玉ネギ牛乳バタードライパセリジャガイモシメジ小麦粉
- 20分＋
- 219 Kcal
- 献立
お芋ハリネズミ

サツマイモを使ったサラダをトゲトゲがポイントのハリネズミに変身させます。トゲトゲも食べられますよ。

主材料：サツマイモツナ牛乳スパゲティー
- 10分＋
- -
- 特集
パインライオン

パイナップルにクリームチーズを詰めて、顔を描けば・・・ライオンに！　食べるのが待ち遠しいデザートで…

主材料：パイナップルクリームチーズチョコペン
- 10分＋
- -
- 特集
イチゴババロア

フレッシュなイチゴで作ったイチゴソースは美味！　彩りもきれいなデザートはおもてなしにもピッタリです。

主材料：生クリーム水粉ゼラチンミントの葉イチゴレモン汁ホワイトキュラソー白ワインブルーベリー
- 1時間20分＋
- 274 Kcal
- 献立
ふんわりソラ豆ご飯

もち米入りでふんわりと炊き上がった旬のソラ豆ご飯は、ホクホクとして美味！

主材料：お米もち米ソラ豆酒昆布
- 50分＋
- 460 Kcal
- 献立
ジュース寒天

ジュースをお子さんの好きな形にかためれば食べるのが楽しくなります。寒天でかためるので扱いが簡単です。

主材料：粉寒天オレンジジュース
- 10分＋
- -
- 特集
お魚グラタン

お魚を使った簡単グラタン。ホワイトソースとチーズが絡んだお魚は子供でも食べやすく仕上がります。

主材料：ピザ用チーズブロッコリー生鮭
- 10分＋
- -
- 特集