の人気レシピ
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豆腐と菜の花のカニあんかけの献立
1人分494kcalの献立。カニ缶と菜の花を合わせた上品な味わいのあんかけに、春キャベツのやさしい…
主材料：豆腐 酒 だし汁 水 片栗粉 ショウガ ニンジン シイタケ 豚肉 イチゴ 菜の花
- 30分＋
- 494 Kcal
- 連載
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菜の花とタケノコの和風パエリアの献立
1人分482kcalの献立。菜の花とタケノコを入れた、春らしく低カロリーな和風パエリア。フライパン…
主材料：玉ネギ ニンニク お米 レモン アサリ エビ お湯 酒 レモン汁 水煮タケノコ ミツバ
- 45分＋
- 482 Kcal
- 連載
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飽きない美味しさ！オートミールのチョコクランチ by増田 知子さん
オートミールの簡単おいしいレシピを紹介。甘いものを取り過ぎな方には、ヘルシーなおやつになりますよ。
主材料：板チョコレート スライスアーモンド オートミール クランベリー
- 10分＋
- 435 Kcal
- 簡単
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豚ニラ春巻き
中身の具は切って混ぜるだけ、春巻きの皮で巻いたら、少なめの油で揚げ焼きするお手軽メニュー。
主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 片栗粉 水煮タケノコ 白ネギ 豚肉 ニンニク ニラ
- 20分＋
- 456 Kcal
- 献立
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パンキッシュ
サンドイッチ用のパンを生地に見立てて。タルト生地作りなしのお手軽キッシュです。
主材料：卵 ピザ用チーズ バター ベーコン 牛乳 シメジ サンドイッチ用パン スナップエンドウ 菜の花
- 20分＋
- 685 Kcal
- 献立
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鶏肉とタケノコのレンジおこわ
電子レンジで簡単におこわができます。もち米をしっかり浸水させるのがポイント。
主材料：もち米 ニンジン シイタケ 水煮タケノコ もどし汁 ミツバ 鶏もも肉
- 30分＋
- 368 Kcal
- 献立
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トマトクリームパスタ プロの味 by西川 綾さん
シンプルが一番。トマトクリームソースパスタの作り方を紹介します。残り野菜で具だくさんパスタ。パスタ…
主材料：スパゲティー 玉ネギ シーフードミックス ベーコン シメジ トマトソース 牛乳
- 30分＋
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- 特集
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韓国料理店の味を再現！ポッサム（ゆで豚とサンチュ）
韓国のポッサムを自宅で作れるレシピを紹介します。柔らかくゆでた豚肉にみそをつけてサンチュを巻いてい…
主材料：ニンニク 酒 水 白ネギ ショウガ すり白ゴマ 玉ネギ 大葉 豚バラ肉 サンチュ
- 1時間＋
- 703 Kcal
- 献立
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たっぷりキャベツとベーコンのお好み焼き
シンプルな材料でも簡単おいしい！長芋を使った軽めの生地なのでおやつにもピッタリです。
主材料：卵 キャベツ 小麦粉 かつお節 長芋 水 ベーコン パルメザンチーズ パセリ
- 15分＋
- 397 Kcal
- 簡単
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「」を含む献立
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プリプリエビと豆腐のまろやかうま煮 がおいしい！
ゲストさん 08:19
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キノコたっぷりカレー がおいしい！
ゲストさん 07:41
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プリプリエビと豆腐のまろやかうま煮 がおいしい！
ゲストさん 06:30
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抹茶のシフォンケーキ がおいしい！
ナガイさん 06:30
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黒酢酢豚 がおいしい！
ゲストさん 04:42
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抹茶のシフォンケーキ がおいしい！
ゲストさん 02:16
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アボカドとプチトマトのサラダ がおいしい！
尚さん 00:45
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ポテトサラダの春巻き がおいしい！
尚さん 00:45
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ホタルイカとネギのパスタ がおいしい！
尚さん 00:44
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抹茶のシフォンケーキ がおいしい！
尚さん 00:44
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ニンジンのクルミ和え がおいしい！
ゲストさん 00:01
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アサリ入り卵焼き がおいしい！
ゲストさん 00:00
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ゆで卵のみそがけ がおいしい！
ゲストさん 00:00
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鶏胸肉の酒蒸し フライパンで簡単 しっとり柔らか by金丸 利恵さん がおいしい！
ゲストさん 04/26
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簡単！基本のタケノコの茹で方 がおいしい！
かかやさん 04/26
