の人気レシピ

カボチャとベーコンの煮物

ベーコン入りのカボチャの煮物。しっかりめの味付けでご飯が進む一品。

主材料：カボチャ だし汁 酒 サヤインゲン ベーコン

• 20分＋
• 161 Kcal
• 献立

甘辛味でやみつきピーマンとサツマイモのきんぴら

炒めるだけの簡単レシピ。サツマイモの甘みにきんぴらの甘じょっぱい味がやみつきになる美味しさ。ピーマ…

主材料：ピーマン サツマイモ 酒 白ゴマ

• 15分＋
• 119 Kcal
• 献立

まるごとみかんゼリー

みかんを丸ごと使っているので、ビタミン摂取で風邪予防にも。

主材料：水 粉ゼラチン オレンジジュース みかん

• 1時間＋
• 66 Kcal
• 献立

ぶりの照り焼き つやつや！簡単おいしいレシピ

簡単に惜しく仕上げたい、ぶりの照り焼き。漬けダレを絡めながらじっくり焼きます。覚えておきたい和食の…

主材料：ブリ 酒

• 25分＋
• 275 Kcal
• 献立

電子レンジで3分！超時短フレンチトースト

トーストより時短！？マグカップに卵液と食パンを入れてチンするだけの、ごはんにもおやつにも。超時短ふ…

主材料：牛乳 卵 食パン

• 5分＋
• -
• 特集

牛肉と野菜のソース炒め

牛肉に下味がついているのでしっかりとした味付けに。野菜をプラスしてバランス もGOOD!

主材料：牛肉 酒 キャベツ モヤシ 春菊（菊菜） 赤ピーマン シメジ

• 20分＋
• 344 Kcal
• 献立

サッパリコールスロー

サッパリとして飽きのこない味のコールスロー。揚げ物と一緒にとってバランスGOOD！

主材料：玉ネギ ニンジン キャベツ キュウリ

• 10分＋
• 64 Kcal
• 献立

イワシの山椒風味煮

ピリッと効いた山椒の佃煮がアクセント。ご飯はもちろん、日本酒との相性も良い！

主材料：イワシ 山椒の佃煮 酒 ショウガ 水

• 20分＋
• 328 Kcal
• 献立

サクサクカキフライ

揚げたてがおいしい！　玉ネギの甘みの効いたタルタルソースが相性抜群！

主材料：生カキ 小麦粉 溶き卵 パン粉 ゆで卵 玉ネギ ドライパセリ

• 20分＋
• 467 Kcal
• 献立

シンプル鶏の唐揚げ

鶏もも肉に下味をもみ込んでいるので、しっかりと味がついていて美味！

主材料：片栗粉 酒 鶏もも肉 レモン プチトマト キャベツ

• 20分＋
• 539 Kcal
• 献立

大根のみそ汁

身体を温めるみそ汁でほっこり。彩りにキヌサヤを加えて。

主材料：だし汁 油揚げ 大根 キヌサヤ

• 15分＋
• 81 Kcal
• 献立

巣ごもり卵

主材料：卵 玉ネギ ツナ

• 10分＋
• 214 Kcal
• お弁当

サバのショウガ焼き

主材料：サバ 片栗粉 酒 グリーンリーフ

• 10分＋
• 264 Kcal
• お弁当

長芋と塩昆布の和え物

主材料：長芋 塩昆布

• 5分＋
• 81 Kcal
• お弁当

ミルクバターサンド

主材料：無塩バター クッキー コンデンスミルク

• 5分＋
• 397 Kcal
• お弁当

ニラ入り卵焼き

主材料：溶き卵 ニラ

• 10分＋
• 98 Kcal
• お弁当

小松菜包みシューマイ

主材料：片栗粉 豚ひき肉 酒 玉ネギ ショウガ 小松菜

• 10分＋
• 192 Kcal
• お弁当

チキンナゲット

主材料：チキンナゲット プチトマト

• 10分＋
• 165 Kcal
• お弁当

干しシイタケの中華風卵焼き

主材料：シイタケ ハム もどし汁 溶き卵

• 10分＋
• 34 Kcal
• お弁当

Wバゲットサンド

主材料：ハム ゆで卵 サニーレタス バゲット ポテトサラダ

• 10分＋
• 575 Kcal
• お弁当

エビ入り春雨サラダ

主材料：春雨 酒 エビ レタス

• 10分＋
• 168 Kcal
• お弁当

カニカマとグリーンリーフの卵巻き

主材料：溶き卵 粉チーズ カニ風味カマボコ グリーンリーフ

• 10分＋
• 174 Kcal
• お弁当

ホウレン草のお浸し

主材料：ホウレン草 チリメンジャコ

• 5分＋
• 15 Kcal
• お弁当

キュウリとジャコの和え物

主材料：キュウリ チリメンジャコ

• 5分＋
• 47 Kcal
• お弁当

大根と鶏もも肉のガーリックバター

主材料：鶏もも肉 大根 ニンニク バター 酒

• 10分＋
• 303 Kcal
• お弁当

ジャガイモのベーコン巻き

主材料：ベーコン ジャガイモ 小麦粉 プチトマト パセリ

• 10分＋
• 326 Kcal
• お弁当

白菜のミルク煮

ミルク煮は、牛乳の代わりにフォローアップミルクを使ってもOKです。アレンジのクリームシチューは、ベ…

主材料：白菜 玉ネギ ニンジン ベーコン 牛乳

• 10分＋
• -
• 離乳食

鮭みそ

熱々ご飯の上にのせてお召し上がり下さい！お酒の肴としてもオススメです。

主材料：鮭 ネギ

• 10分＋
• 104 Kcal
• 簡単

白菜のおかか煮

おかか煮は、削り節から出るだしと少しのしょうゆで味付けをしましょう。アレンジはご飯と白身魚をプラス…

主材料：白菜 ニンジン 大根 削り節 水

• 10分＋
• -
• 離乳食

白菜のトロトロ煮

トロトロ煮は、柔らかく煮た野菜にトロミをつければさらに食べやすくなります。アレンジは、市販のコーン…

主材料：白菜 玉ネギ だし汁 水溶き片栗

• 10分＋
• -
• 離乳食