の人気レシピ
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夏の風物詩ゴーヤと豚肉の炒め物
夏が旬のゴーヤと豚肉をさっと家ためたご飯がすすむ美味しいおかずです。ゴーヤは下処理をしっかりすれば…
主材料：酒 ニンニク ショウガ 豚バラ肉 ゴーヤ
- 15分＋
- 273 Kcal
- 簡単
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スタッフドピーマン
仕上げに蒸し焼きにすることでピーマンの苦みが消え、苦手な方にも食べやすくなります。
主材料：ピーマン 合いびき肉 玉ネギ バター パン粉 溶き卵 小麦粉
- 30分＋
- 317 Kcal
- 献立
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冷製トマトパスタ
フレッシュなトマトと香り高いバジルが、冷たいパスタにピッタリです！ オリーブを散らして彩りも華やか。
主材料：スパゲティー ニンニク バジル トマト 粉チーズ ブラックオリーブ
- 20分＋
- 482 Kcal
- 献立
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野菜のミルクスープ
野菜がたっぷり入ったミルクスープは、しっかりとした味つけ。
主材料：水 玉ネギ ニンジン ジャガイモ ベーコン ドライパセリ バター 牛乳 白ネギ
- 25分＋
- 220 Kcal
- 献立
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白身魚のフリット
衣にビールを入れたら、サクサク食感に！ いろいろな食材で試したいですね。
主材料：白身魚 サヤインゲン 卵白 卵黄 ビール 小麦粉 レモン プチトマト
- 30分＋
- 375 Kcal
- 献立
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ココナッツパイン大福
一口食べれば、トロピカルな香りが広がります。電子レンジで作れるスイーツは、暑い日でも楽ちん♪
主材料：パイナップル 白こしあん ココナッツミルクパウダー ココナッツリキュール 白玉粉 ココナッツファイン クコの実 ココナッツリキュール
- 30分＋
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- スイーツ
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レンジで簡単！キノコナムルの韓国丼
キノコはレンジで加熱するので、鍋やフライパンは使いません。ピリ辛キムチでご飯がすすみますよ。
主材料：白ゴマ 韓国のり 白菜キムチ ご飯 シメジ エノキ
- 10分＋
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- 特集
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タンドリー風チキン
数種類のスパイスが効いたチキンをこんがりと焼きましょう。カレーの香りが食欲をそそります。
主材料：プレーンヨーグルト ニンニク ショウガ レモン レモン汁 鶏むね肉 玉ネギ キュウリ トマト レタス
- 40分＋
- 643 Kcal
- 献立
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変わりエビフライ
エビに大葉とささ身を巻きつけて、サクッと揚げましょう。サッパリとした練り梅がポイント！
主材料：小麦粉 エビ パン粉 溶き卵 プチトマト 大葉 鶏ささ身 レタス 練り梅
- 25分＋
- 375 Kcal
- 献立
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切干し大根のナムル
おろしニンニクやショウガの風味が食欲をそそります。栄養満点の切干し大根、ワカメをおいしく頂ける一品。
主材料：ニンニク すり白ゴマ レモン汁 ショウガ 白ネギ ワカメ 切干し大根
- 15分＋
- 78 Kcal
- 献立
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海藻と豆腐サラダ
白ゴマ入りのしっかりとした味つけのドレッシングをかけると、海藻も豆腐も食べやすいですよ。
主材料：豆腐 レタス プチトマト ブロッコリー 海藻ミックス
- 15分＋
- 108 Kcal
- 献立
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簡単美味しい！すき焼き プロの味 がおいしい！
ナガイさん 02:42
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ハート型ガナッシュサンドクッキー♡ がおいしい！
ゲストさん 02:24
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シラスチーズ焼き がおいしい！
尚さん 01:07
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玉ネギとツナの揚げ物 がおいしい！
尚さん 01:07
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豚肉と大根のキムチ煮 がおいしい！
尚さん 01:07
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野菜の旨味たっぷり！鶏ちゃんこ鍋 がおいしい！
尚さん 01:07
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イチゴのハチミツがけ がおいしい！
ゲストさん 00:57
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焼きギンナン がおいしい！
ゲストさん 00:57
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簡単美味しい！すき焼き プロの味 がおいしい！
ゲストさん 00:57
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鶏肉とシイタケの煮物 がおいしい！
アリスさん 00:25
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小豆あんカボチャ がおいしい！
アリスさん 00:24
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リンゴのカラメル炒め がおいしい！
アリスさん 00:16
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ピェンロー鍋 がおいしい！
ゲストさん 12/20
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ピェンロー鍋 がおいしい！
かかやさん 12/20
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キノコの混ぜ込みご飯 がおいしい！
かかやさん 12/20
