今日の献立は「お手軽うな重」
2015年7月24日 08:00
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介！
今日の献立は「お手軽うな重」を含めた全4品。
今日は土用の丑の日。うな重を食べて夏に負けないようにスタミナ補給をしましょう！
お手軽うな重
ウナギ蒲焼きを炊きたてご飯の上にのせて蒸す事でふっくら仕上がります！
切干し大根とネギの卵焼き
切干し大根は食物繊維が豊富！ 歯ごたえもプラスされて食べごたえもバッチリ！
たっぷりゆで野菜サラダ
彩りもキレイな野菜を組み合わせて作る、ノンオイルのヘルシーサラダ。
アオサ入りジュンサイのお吸い物
アオサの磯の香りがふわっと広がり、ジュンサイがつるるんとおいしいお吸い物。
⇒今日の献立一覧はこちら
今日の献立は「お手軽うな重」を含めた全4品。
今日は土用の丑の日。うな重を食べて夏に負けないようにスタミナ補給をしましょう！
お手軽うな重
ウナギ蒲焼きを炊きたてご飯の上にのせて蒸す事でふっくら仕上がります！
切干し大根とネギの卵焼き
切干し大根は食物繊維が豊富！ 歯ごたえもプラスされて食べごたえもバッチリ！
たっぷりゆで野菜サラダ
彩りもキレイな野菜を組み合わせて作る、ノンオイルのヘルシーサラダ。
アオサ入りジュンサイのお吸い物
アオサの磯の香りがふわっと広がり、ジュンサイがつるるんとおいしいお吸い物。
⇒今日の献立一覧はこちら
この記事もおすすめ
【今日の献立】2026年2月5日(木)「里芋のそぼろあん」
食コラム記事ランキング
- 1 忙しい日はこれ一択！炒めてのせるだけの簡単「丼」レシピ8選〜主菜・お弁当にも使えて万能
- 2 発酵の旨みで食卓が変わる！キムチの人気レシピ8選〜炒め物・煮込み・スープまで使い切りアレンジ
- 3 魚が苦手な子どもにもおすすめ！旬の「サワラ」の絶品レシピ8選〜焼き・揚げでふっくらおいしく♪
- 4 苦みが気にならない！春野菜「菜の花」の子ども向けレシピ8選〜ピカタやグラタンで苦手を克服
- 5 毎日食べたい！【鶏もも肉×ショウガ】の絶品レシピ8選～冷え対策や肉をやわらかくする裏技も
- 6 【今日の献立】2026年2月20日(金)「サワラのから揚げ香味ダレ」
- 7 リピ確定！「白ネギ」が主役のレシピ8選〜シンプル調理でおいしさ倍増！青い部分の活用法も紹介
- 8 【脱マンネリ】かけるだけで絶品！万能「ネギダレ」人気レシピTOP3
- 9 「また作って！」と言われる安くて美味しい「豆腐」のボリュームおかず3選
- 10 【今日の献立】2026年2月18日(水)「鶏大根」
食コラム記事ランキング
最新のおいしい！
-
とろとろカニ玉 がおいしい！
ゲストさん 04:09
-
キャベツとニラのスープ がおいしい！
ゲストさん 01:43
-
毎日使えるスープ！大豆と野菜たっぷり 簡単おいしい by金丸 利恵さん がおいしい！
尚さん 01:10
-
ユズコショウドレッシングのサラダ がおいしい！
尚さん 01:10
-
スモークサーモンとホウレン草のスパゲティー がおいしい！
尚さん 01:10
-
おでん がおいしい！
尚さん 01:09
-
もちもち水餃子 野菜たっぷり 本格的な味わい by金丸 理恵さん がおいしい！
ゲストさん 00:38
-
ブリの煮つけ がおいしい！
ゲストさん 02/21
-
サムゲタン風鶏粥 がおいしい！
かかやさん 02/21
-
アスパラガスの酢みそがけ がおいしい！
かかやさん 02/21
-
小松菜と油揚げの白だし煮 がおいしい！
かかやさん 02/21
-
作り置きに！豚肉のやわらか紅茶煮 がおいしい！
かかやさん 02/21
-
豚肉のショウガ焼き丼 がおいしい！
ゲストさん 02/21
-
旨辛！麻婆豆腐 本格派で絶品 がおいしい！
ゲストさん 02/21
-
長芋入り鶏つくね がおいしい！
ゲストさん 02/21
