スナップエンドウを使ったレシピ
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トマトの爽やかさとスナップエンドウの食感が、春にピッタリなおみそ汁に仕上がります!
主材料:だし汁 木綿豆腐 スナップエンドウ トマト
- 10分
- 86 Kcal
- 2017/03
- 献立
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ニンニクが効いたマヨネーズソースがスナップエンドウとよく合います。全体を混ぜ合わせてお召し上がりく…
主材料:粉チーズ レタス ニンニク 卵 トマト プレーンヨーグルト スナップエンドウ
- 20分 +
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- 2018/05
- その他
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チーズの効いたドレッシングと菜の花のほろ苦さがおいしいサラダです。半熟卵をくずしながら召し上がって…
主材料:ニンニク レモン汁 卵 パルメザンチーズ スナップエンドウ 鶏ささ身 菜の花 カブ
- 8分
- 265 Kcal
- 2015/04
- 簡単
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パリッとした食感のスナップエンドウをアクセントにして。
主材料:粉チーズ ゆで卵 プレーンヨーグルト ハム スナップエンドウ
- 10分
- 114 Kcal
- 2017/01
- 簡単
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チャンプルーは「ごちゃまぜ」を意味する沖縄の炒め物。残りものの野菜でOK。
主材料:かつお節 酒 ツナ キャベツ 厚揚げ スナップエンドウ 豚肉 溶き卵
- 20分
- 339 Kcal
- 2016/04
- 献立
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だしをたっぷり含んだ栄養満点な高野豆腐の炊き合わせは、季節を問わずおいしいです。
主材料:高野豆腐 ワカメ ニンジン スナップエンドウ だし汁 酒
- 20分
- 111 Kcal
- 2014/04
- 献立
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ほくほくサツマイモとマッシュルームをピラフにして、ふわふわの卵でくるり!チリソース入りのトマトソー…
主材料:卵 バター 玉ネギ マッシュルーム お米 ベーコン 水煮トマト サツマイモ スナップエンドウ クリームチーズ
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- 2002/02
- 特集
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ゆでたスナップエンドウとサヤインゲンにゆで卵を散らした、彩りのきれいなサラダです。
主材料:ゆで卵 スナップエンドウ サヤインゲン
- 10分
- 117 Kcal
- 2011/03
- 献立
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衣に片栗粉とベーキングパウダーを入れて、カリッと白く仕上げましょう。カレー塩でスパイシーにいただき…
主材料:小麦粉 片栗粉 水 スナップエンドウ
- 15分
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- 2018/05
- その他
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ぷりっぷりのエビとシャキシャキのスナップエンドウをマヨソースでこってりと炒めます。
主材料:エビ 片栗粉 酒 牛乳 スナップエンドウ
- 20分
- 235 Kcal
- 2018/06
- 簡単
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味付けは塩のみ。スナップエンドウのシャキシャキ感と豆の甘みが引き立ちます。お酒のおつまみにも最適!
主材料:鶏もも肉 スナップエンドウ ニンニク
- 15分
- 235 Kcal
- 2013/03
- 簡単
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「スナップエンドウ」を含む食コラム
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子どもにも人気!もっちり高野豆腐の甘辛照り焼き by 山下 和美さん がおいしい!
ゲストさん 13:11
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カプレーゼ がおいしい!
ゲストさん 10:19
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おもてなしにも!エビとブロッコリーの彩りバゲットサラダ がおいしい!
ゲストさん 10:03
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大根料理の定番 ごま油香る しみしみ大根の煮物 がおいしい!
ゲストさん 09:48
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鶏肉とマッシュルームの煮込み がおいしい!
ゲストさん 07:02
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揚げカボチャ がおいしい!
ゲストさん 06:22
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ゲストさん 03:10
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ゲストさん 05/07
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割り下の黄金比を伝授!簡単定番すき焼き by西川 綾さん がおいしい!
ゲストさん 05/07
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炒めてホクホク!ズッキーニのシンプルソテー がおいしい!
ゲストさん 05/07
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無限に食べられるヘルシー副菜!鶏ささ身とピーマンの中華和え がおいしい!
ゲストさん 05/07
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鶏もも肉の竜田揚げ がおいしい!
ゲストさん 05/07
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お茶をいれた後の緑茶葉おにぎり がおいしい!
ゲストさん 05/07
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牛肉の黒コショウ炒め がおいしい!
ゲストさん 05/07
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ブロッコリーのおひたし がおいしい!
ゲストさん 05/07