愛あるセレクトをしたいママのみかた

キノコのソテー

材料  （ 1 人分 ）

シイタケ

(生)2個

オリーブ油

小さじ1

塩

少々

ジャンル：
お弁当 / 焼きもの
種別：
副菜
公開日：
2011/07/10
更新日：
2011/06/10

作り方

  1. キノコのソテーの作り方1
    1

    シイタケは軸を取る。フライパンにオリーブ油を熱し、シイタケを入れて焼く。両面に焼き色がつくまで返しながら焼き、塩、粗びき黒コショウを振って味を調える。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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