の人気レシピ
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炒り卵とキュウリの中華春雨サラダ
炒り卵が入ったカラフルな春雨サラダです。つるつる、シャキシャキ。サッパリ味の箸休めに。
主材料：春雨 キュウリ ハム 白ゴマ 貝われ菜 溶き卵
- 15分＋
- 251 Kcal
- 献立
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お好みの刺身と納豆の手巻き寿司
みんなが集まる日は手巻きずし♪ワイワイ会話も弾みます。
主材料：お米 昆布 焼きのり 大葉 レモン汁 アボカド 納豆 ネギ 刺身 山芋
- 1時間＋
- 855 Kcal
- 献立
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基本！かぼちゃの煮物 厚揚げも一緒に by近藤 瞳さん
黄金比で上手に出来ますよ。かぼちゃの煮物は、いつの時代も変わらない、おふくろの味ですね。
主材料：カボチャ だし汁 酒 厚揚げ
- 15分＋
- 338 Kcal
- 献立
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カラフルラップサンド
見て楽しく、食べてもおいしいハロウィンパーティーメニュー。アボカドサーモンロール&棒棒鶏風ロール。
主材料：強力粉 小麦粉 ホウレン草 水 スモークサーモン アボカド レモン汁 紫キャベツ
- 45分＋
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- 特集
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カボチャのフォンデュ
みんなでワイワイと。きれいなオレンジ色がハロウィン気分を盛り上げます。
主材料：水 プチトマト 牛乳 ピザ用チーズ ショートパスタ ブラックオリーブ カボチャ ウズラの卵 ラディッシュ 芽キャベツ ウインナーソーセージ
- 15分＋
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- 特集
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タンドリーチキン
フライパンで作るタンドリーチキンは、みんなの人気メニュー。
主材料：プレーンヨーグルト ニンニク ショウガ レモン トマト サニーレタス 鶏手羽元 紫キャベツ
- 20分＋
- 394 Kcal
- 献立
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