塩のレシピ

皮をパリッと香ばしく焼き上げるのがポイント！

• 20分
• 606 Kcal
• 献立

春菊のほろ苦さがアクセント。黒ゴマの香りも広がります。

• 15分
• 80 Kcal
• 献立

酒粕の独特な風味がふわっと楽しめるパンです。甘く煮てある黒豆との組み合わせもバッチリ！

• 2時間30分
• -
• ブレッド

焼いたアジが香ばしくて美味。喉ごしサッパリな冷や汁です。ご飯にかけてもおいしいですね。

• 20分 ＋
• 170 Kcal
• 献立

• -
• -
• 連載

すりおろしたニンジンがたっぷり入った野菜が苦手な子供にもぴったりなお菓子。

• 15分 ＋
• 174 Kcal
• 簡単

とろみのついただしに、溶き卵を加えてふんわりとした汁に。身体が温まりますよ。

• 10分
• 99 Kcal
• 献立

大葉の爽やかな香りがアクセントとなっていつものポテトサラダが夏仕様に大変身！

• 15分
• -
• 特集

つるんとのど越しがいい春雨をスープに！

• 15分
• 69 Kcal
• 献立

• 25分
• 251 Kcal
• 献立

ゆでた豆苗とモヤシをエスニック風の和え物に。ゴマ油の風味が良いですね。

• 20分
• 79 Kcal
• 献立

• 20分
• 359 Kcal
• 献立

生地をじっくり発酵させて、中はしっとり外はパリッとしたパンに。とろけ出てきたチーズがたまりません。

• 3時間
• -
• ブレッド

タケノコ入りの見た目もキレイなお吸い物。

• 15分
• 25 Kcal
• 献立

サツマイモの甘さとレモンの爽やかさがおいしい一品！

• 25分
• 133 Kcal
• 献立