卵のレシピ

いつものサラダも、自家製フレンチドレッシングを使えば美味しさもひとしお！

• 40分 ＋
• -
• 連載

• 15分
• 450 Kcal
• 特集

• 10分 ＋
• 319 Kcal
• お弁当

レタスの外側を使って。新緑の季節を感じさせてくれるスープです。

• 15分
• -
• その他

ウナギを食べてスタミナをつけましょう！

• 15分
• 704 Kcal
• 特集

ハムで巻いて食べやすくしました。カボチャ入りのポテトサラダです。

• 25分
• 185 Kcal
• 献立

食物繊維たっぷり。ダイエットに良いかも。

• 25分
• 58 Kcal
• 献立

ペースト状にしたカボチャにフライドオニオンを加えて焼きました。お子様のおやつにも最適です。

• 15分
• 200 Kcal
• 献立

オレンジの甘味とほろ苦さがバターたっぷりの生地にぴったりです！ティータイムにオススメです。

• 2時間
• -
• ブレッド

シイタケ、ニンジン、チリメンジャコなど。具がたくさん入って満足できるおかず卵焼き。

• 20分
• 190 Kcal
• 献立

しっかり下味を漬け込んだ豚ロース肉1枚を丸ごと揚げるジューシーな揚げ物です。

• 20分 ＋
• 399 Kcal
• 献立

五色のぶぶあられは見た目にもかわいい。

• 20分
• 329 Kcal
• 献立

モヤシの根はできれば取って下さいね。口当たりがよくなりますよ。干しエビの旨味が広がる卵とじです。

• 20分
• 359 Kcal
• 簡単

• 5分
• 249 Kcal
• お弁当

意外と簡単にできる、本格的なチキン南蛮のレシピです。鶏肉がビックリするくらい柔らかくなりますよ。ぜ…

• -
• -
• その他