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検索結果:65件
  • ゆでレタス中華風

    ゆでレタス中華風

    エビの香りとレタスの甘みがスープに溶け出して、美味し~い。オイスターソースがアクセントに。レタスを…

    • 15分
    • -
    • かんたん
  • バンバンジー

    バンバンジー

    • 40分
    • 598 Kcal
    • 献立
  • チンゲンサイのピーナッツサラダ

    チンゲンサイのピーナッツサラダ

    チンゲンサイが主役の簡単なサラダです。ピーナッツの風味と食感がたまりません。

    • 15分
    • 57 Kcal
    • かんたん
  • ゆで鶏

    ゆで鶏

    • 50分
    • 382 Kcal
    • 献立
  • ゆで鶏・ネギダレ

    ゆで鶏・ネギダレ

    • 45分
    • 478 Kcal
    • 献立
  • ゆで豚と春雨のピリ辛ゴマみそ和え

    ゆで豚と春雨のピリ辛ゴマみそ和え

    時間をかけてゆでた豚バラ肉と、春雨の和え物。ゴマみそダレが病みつきになる味。

    • 50分
    • 636 Kcal
    • 献立
  • エビ水餃子

    エビ水餃子

    アジア風味のスープで食べる水餃子。食べ終わるとお腹いっぱいなのに、びっくりのカロリーでしょ。海老の…

    • -
    • 160 Kcal
    • 特集
  • よだれ鶏

    よだれ鶏

    四川風のピリ辛の蒸し鶏。サッと作れてビールがすすむ一品です。辛さはラー油で調節できます。

    • 5分
    • -
    • 特集
  • 豚肉のオイスターソース

    豚肉のオイスターソース

    サッとゆでて余分な脂を落とした豚肉と、たっぷり野菜に、オイスター風味のソースをかけて…。ひとつの鍋…

    • 20分
    • -
    • かんたん
  • 青菜のキムチ和え

    青菜のキムチ和え

    • 10分
    • 24 Kcal
    • 献立
  • モヤシと豚しゃぶの中華和え

    モヤシと豚しゃぶの中華和え

    豚肉が入ったボリューム感のあるナムル。シャキシャキのモヤシに、柔らかく火を通した豚しゃぶがよく合い…

    • 30分
    • 139 Kcal
    • 献立
  • ゴマダレパスタ

    ゴマダレパスタ

    • 20分
    • 340 Kcal
    • 献立
  • ニンジン葉のナムル

    ニンジン葉のナムル

    • 15分
    • 54 Kcal
    • 献立
  • ゆで回鍋肉

    ゆで回鍋肉

    豚肉とキャベツはゆでてあるのでとってもヘルシー。香り高いソースは覚えておくと何かと使えて便利ですよ!

    • 15分
    • 274 Kcal
    • かんたん
  • 豆苗とトマトの中華和え

    豆苗とトマトの中華和え

    シャキシャキとした豆苗の食感が良いですね。

    • 10分
    • 97 Kcal
    • 献立
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