鶏もも肉のレシピ

冬瓜や鶏肉、野菜がたっぷり入ったスープです。優しい和風味のスープはショウガがきいていて体が温まりま…

• 20分
• 157 Kcal
• 献立

• 10分
• 249 Kcal
• お弁当

漬けて焼くだけの簡単レシピ。すりゴマの風味がクセになる味です。お弁当にもピッタリ！

• 35分 ＋
• -
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鶏肉はゆで汁の中に入れたまま粗熱を取りましょう。

• 45分
• 416 Kcal
• 献立

卵を2回に分けて加えるのがふんわり仕上げるコツ！

• 25分
• 767 Kcal
• 献立

ご飯が進む定番おかず。じっくり煮込んで味をしっかり含ませます。

• 35分
• 351 Kcal
• 献立

• 10分
• 156 Kcal
• お弁当

さっぱりとした野菜と、しっかりと味付けをした鶏の照り焼きは、一緒に食べるとちょうど良い加減に。ボリ…

• 25分
• 286 Kcal
• 献立

• 10分
• 535 Kcal
• お弁当

じっくりカリッと揚げ焼きにした揚げ鶏に、フルーツの酸味が効いた贅沢ソースをたっぷりかけて！

• 20分
• 976 Kcal
• 献立

外はカリッと、中はジューシーなから揚げ。カレー味でエスニックな仕上がりになります。

• 25分
• 467 Kcal
• 献立

炊飯器で作るピラフは、お米にしっかり味が入って美味。お米のかたさもちょうど良くなります。

• 50分
• 472 Kcal
• 献立

鶏肉とシメジをだし汁と調味料で煮汁が少なくなるまで濃く煮たて、最後にたっぷりの大根おろしを混ぜ合わ…

• 15分
• 304 Kcal
• 献立

鶏皮は塩味、ネギマはタレ味です。オーブンで一気に焼くので、手間がかかりません。ビールが進みます。

• 30分
• 731 Kcal
• 献立

カレー粉で下味をつけて焼くスパイシーな香りがたまらないチキンソテー。鶏肉の旨みがたっぷりのソースだ…

• 20分
• -
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