酢のレシピ

カキは予め佃煮にすることで味にメリハリがつきます。

• 20分
• 152 Kcal
• 献立

市販のなますを使った簡単南蛮漬け。

• 20分
• -
• 特集

• 15分
• -
• 献立

• 15分
• 709 Kcal
• お弁当

市販品のシューマイとリンゴジュースを使って、簡単に作ります。

• 20分
• 325 Kcal
• 献立

鶏を一羽丸ごとまわしながら焼くワイルドなハワイ風バーベキュー。魚焼きグリルを使うと少量でもOK。

• 30分 ＋
• -
• 特集

エビとイカを揚げる時はよく水気は拭き取って下さいね。

• 30分
• 207 Kcal
• 献立

牛肉とトマトをご飯のすすむ味付けで炒めました。トマトの酸味が牛肉とよく合います！

• 20分
• 346 Kcal
• 献立

鶏ささ身にゴマダレを和えて、豆腐に盛りました。ゴマのコクと、ラー油の辛さが効いた一品です。

• 10分
• 183 Kcal
• 献立

数種類のスパイスを使ったエスニック感たっぷりな一皿。少ない水で蒸し焼きにする事で、野菜の甘みが引き…

• 20分
• 162 Kcal
• 簡単

五香粉はシナモンやクローブなど数種類のスパイスが合わさった香辛料です。ひと振りするだけで、いつもの…

• 15分
• 138 Kcal
• 簡単

スパイス類の量はお好みで加減して下さいね。 チャイは少し濃いめに煮出すのがポイント。

• -
• -
• 特集

紅茶を煮出して作ったチャイはコクと香りがあって、生地に加えたスパイスがより風味をプラスしています。

• 30分 ＋
• -
• 特集

フムスに使う練りゴマペーストでなく、マヨネーズ＋すりゴマで簡単に味付け。スパイスをぱらりとかければ…

• 20分
• 222 Kcal
• 献立

スパイスのきいたヨーグルトに漬けて焼くだけで鶏むね肉が柔らかジューシーに！ご飯にもパンにも合う一品…

• 50分
• 511 Kcal
• 献立