1. トップ >
  2. キーワードで探す

条件で絞る

コーナー
レシピ種別
ジャンル
調理方法
調理時間
カロリー
個人設定好き嫌い設定

好きな食材を使ったレシピや、嫌いな食材を使わないレシピが検索できます。

ログイン

玄米のレシピ

検索結果:85件
  • ヒジキの玄米ご飯

    ヒジキの玄米ご飯

    ヒジキと玄米のシンプルな炊き込みご飯ですが、カルシウムや鉄分などミネラル豊富なご飯です。

    • 1時間
    • 472 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • 玄米サラダ

    玄米サラダ

    玄米は良く噛んで召し上がって下さいね。彩りがきれいなサラダです。

    • 15分
    • 200 Kcal
    • 2010/05
    • 献立
  • 具だくさんの玄米ご飯

    具だくさんの玄米ご飯

    炊飯器で手軽に炊ける玄米を使って食物繊維たっぷりの主食です。

    • 1時間
    • 545 Kcal
    • 2013/02
    • 献立
  • 玄米入りスープ

    玄米入りスープ

    たっぷりの野菜と食感の良い玄米入りの身体にも優しいスープ。

    • 20分
    • 123 Kcal
    • 2013/03
    • 献立
  • 鮭の玄米チャーハン

    鮭の玄米チャーハン

    玄米に含まれるセルロースは腸内で有害物質を吸着して排出してくれる効果があります!

    • 15分
    • 533 Kcal
    • 2011/08
    • 連載
  • 玄米の炊き込みご飯

    玄米の炊き込みご飯

    炊飯器で炊ける!マクロビ初心者でも玄米がおいしく食べられます。

    • 1時間 +
    • -
    • 2016/07
    • 特集
  • 具だくさん炊き込み玄米ご飯

    具だくさん炊き込み玄米ご飯

    噛むほどにおいしさが広がる玄米ご飯。おにぎりにしてもOK!

    • 1時間
    • 587 Kcal
    • 2015/09
    • 献立
  • 炊き込み玄米

    炊き込み玄米

    • 1時間30分
    • 380 Kcal
    • 2005/01
    • 献立
  • 圧力鍋で玄米の炊き方

    圧力鍋で玄米の炊き方

    圧力鍋で炊くと、驚くほどもちもちに!

    • 40分
    • -
    • 2011/08
    • 特集
  • 焼きみそ玄米餅

    焼きみそ玄米餅

    すりこ木で少しつぶすだけで、もちもち食感に!よ~く噛んで玄米とみその甘みを味わって下さい!

    • 20分
    • -
    • 2011/08
    • 特集
  • 発芽玄米リジュベラック&豆乳ヨーグルト

    発芽玄米リジュベラック&豆乳ヨーグルト

    発芽玄米を作る際の副産物は、植物性乳酸菌の宝庫。100%植物性のヨーグルトができます!

    • -
    • -
    • 2012/09
    • 特集
  • 玄米リゾット

    玄米リゾット

    牛乳を濃縮したエバミルクは、まるでチーズを加えたかのようなコクと香り。美肌には欠かせないカボチャで…

    • 20分
    • -
    • 2011/08
    • 特集
  • 玄米と野菜のスープ

    玄米と野菜のスープ

    • 30分
    • -
    • 2003/03
    • 献立
  • 玄米のトマトリゾット

    玄米のトマトリゾット

    玄米には肌の細胞同士をつなげ、水分の蒸発を防ぐ効果があるセラミドを含みます。食べてキレイに、一石二…

    • 20分
    • -
    • 2011/02
    • 特集
  • 新ショウガ玄米ご飯

    新ショウガ玄米ご飯

    • 1時間
    • 175 Kcal
    • 2005/07
    • 献立

関連キーワード

ピックアップ
最新のおいしい!
ウーマンエキサイト特集

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

アプリ版
「E・レシピ」で、

毎日のご飯作りが
もっと快適に!

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい!

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい!

E・レシピアプリ 作り方

Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2019 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ