洋風のレシピ

バルサミコでソテーして洋風に仕上げました。

• 20分
• 121 Kcal
• 献立

優しい甘みが美味しいスープです。生クリームや牛乳を加えて洋風に仕上げても美味しいです。

• 20分
• 55 Kcal
• 簡単

もっちり食感が美味しい、和風グラタンのような一品。あっさりヘルシーでとても食べやすいですよ。オーブ…

• 20分
• 259 Kcal
• 簡単

生ハムとルッコラを巻いた、洋風の巻き寿司。味付けは粒マスタードのみ！

• 20分
• 449 Kcal
• 献立

• 20分
• 261 Kcal
• 献立

生ハムの塩気がアクセントの洋風カキフライ。やっぱり揚げたてが一番。あつあつのうちに召し上がれ！

• 20分
• -
• 簡単

ウナギを赤ワインをベースに洋風のタレでいただきます。お酒とはひと味違った風味が楽しめます。

• 20分
• 625 Kcal
• 簡単

彩り華やかな洋風のちらし寿司。最後に粗びき黒コショウを振って、味にアクセントを。

• 20分
• 504 Kcal
• 献立

• 20分
• 248 Kcal
• 献立

水きりをした豆腐をソテーし、中にバジルとチーズをサンドしました！

• 20分
• 332 Kcal
• 献立

エビや豆腐のような淡白な具材には中華風のしっかり味がよく合います。仕上げの牛乳でクリーミーに！

• 20分
• 241 Kcal
• 献立

新ジャガイモと鶏もも肉を水煮トマトで煮込んだ、洋風煮物。パルメザンチーズをたっぷりかけて召し上がれ。

• 20分
• 230 Kcal
• 献立

ケチャップとバルサミコ酢を使った洋風きんぴら。定番のきんぴらとはひと味違った味わいをお楽しみ下さい！

• 20分
• 190 Kcal
• 簡単

リゾット風の洋風おかゆ。粉チーズをたっぷり振ってコクと香りをプラスしましょう。

• 20分
• -
• 連載

子供が好きな具材をトッピング。お好みでマヨネーズを添えてもよいです。

• 20分
• 514 Kcal
• 献立