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大豆のレシピ

検索結果:228件
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  • 大豆の卵とじ

    大豆の卵とじ

    水煮大豆を使って手軽に。

    • 15分
    • 137 Kcal
    • 献立
  • かりかりメープル大豆

    かりかりメープル大豆

    かりかりのメープルシュガーをまとった大豆は止まらないおいしさです。節分の余った豆でもOK!

    • 15分
    • -
    • 特集
  • 大豆と干し桜エビの煮物

    大豆と干し桜エビの煮物

    大豆と干し桜エビを合わせだしで煮た、昔懐かしいおかずです。

    • 20分
    • 185 Kcal
    • 献立
  • 大豆がゆ

    大豆がゆ

    1口目はご飯だけで、ほんのり大豆の味。次はきな粉を掛けて、その次はカリカリ鶏皮と…。色々な味が楽し…

    • 1時間
    • 503 Kcal
    • 連載
  • 定番大豆の煮物

    定番大豆の煮物

    大豆とヒジキを使った定番の煮物。お弁当のおかずにも!

    • 25分
    • 192 Kcal
    • 献立
  • 大豆でチリコンカン

    大豆でチリコンカン

    ピリッと辛いチリコンカンに大豆をたっぷり入れて、栄養満点なメインに!

    • 40分
    • 519 Kcal
    • 献立
  • 大豆の五目煮

    大豆の五目煮

    タケノコ、レンコンのシャキシャキ感が良く、大豆にしっかり味がしみ込んでいて美味。

    • 20分
    • 197 Kcal
    • 献立
  • 大豆の生キャラメル

    大豆の生キャラメル

    なめらかな生キャラメルに大豆の触感がアクセント。節分で余った豆も使えます。

    • 20分
    • -
    • 特集
  • ニンジンと大豆のゴマ和え

    ニンジンと大豆のゴマ和え

    美肌を目指すなら大豆を取りましょう。

    • 15分
    • 98 Kcal
    • 献立
  • 炒り大豆みそ

    炒り大豆みそ

    炒り大豆みそは、そのまま食べても美味しいですし、ごはんにのせても、お弁当の常備菜としても幅広く使え…

    • 30分
    • -
    • 特集
  • 大豆とソーセージのスープ

    大豆とソーセージのスープ

    低糖質レシピ。糖質:5.5g。大豆がたっぷりと入った栄養満点スープ。

    • 15分
    • -
    • 連載
  • 鶏と大豆の煮物

    鶏と大豆の煮物

    鶏と大豆のだしがきいた、ホッと落ち着く味。

    • 35分
    • 451 Kcal
    • 献立
  • 大豆のカレースープ

    大豆のカレースープ

    大豆がたっぷり入ったスープです。大豆をひとつぶずつ箸でつまみながら食べると、脳が活性化されて一石二…

    • 15分
    • 361 Kcal
    • かんたん
  • 大豆カレーパン

    大豆カレーパン

    レトルトカレーに大豆を加えてカレーフィリングに。揚げたてを召し上がれ♪

    • 40分 +
    • -
    • ブレッド
  • 大豆とヒジキの煮物

    大豆とヒジキの煮物

    芽ヒジキと水煮大豆を合わせだしで煮た、定番の煮物。ヘルシーで身体に良い一品。

    • 25分
    • 168 Kcal
    • 献立

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