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大豆のレシピ

検索結果:218件
  • 炒り大豆の雑穀粥

    香ばしい炒り大豆を入れる事によって、風味と食感がUPします!

    • 15分
    • 230 Kcal
    • 2012/01
    • 特集
  • 大豆の五目煮

    噛む程に優しい甘みが広がる大豆。シンプルな味わいなので、ぜひ我が家の定番に。

    • -
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    • 2012/11
    • 連載
  • 大豆のカレースープ

    大豆がたっぷり入ったスープです。大豆をひとつぶずつ箸でつまみながら食べると、脳が活性化されて一石二…

    • 15分
    • 361 Kcal
    • 2009/02
    • かんたん
  • 大豆とヒジキの煮物

    芽ヒジキと水煮大豆を合わせだしで煮た、定番の煮物。ヘルシーで身体に良い一品。

    • 25分
    • 168 Kcal
    • 2012/01
    • 献立
  • 炒り大豆みそ

    炒り大豆みそは、そのまま食べても美味しいですし、ごはんにのせても、お弁当の常備菜としても幅広く使え…

    • 30分
    • -
    • 2017/01
    • 特集
  • ヒジキと大豆の煮物

    定番! ヒジキと大豆の煮物。どちらも保存がきくのでストックしておけば、作りたい時にすぐできる!

    • 25分
    • 168 Kcal
    • 2015/03
    • 献立
  • ヒジキと大豆の煮物

    サヤインゲンの彩りがキレイな煮物。ヒジキと大豆の組み合わせでカルシウムを効率よく摂取できます。

    • 20分
    • 167 Kcal
    • 2013/07
    • 献立
  • 水煮大豆の落とし揚げ

    水煮大豆と春菊を油でサクッと揚げました。春菊の苦みがおいしい。

    • 15分
    • 174 Kcal
    • 2012/01
    • 献立
  • 大豆入りグラノーラ

    炒り大豆の香ばしさとカリカリ感を生かして。ヨーグルトに入れても牛乳をかけても、もちろんそのままでも…

    • 30分
    • -
    • 2017/01
    • 特集
  • 炒り大豆ご飯

    フライパンでころころ大豆を炒ってみる・・・ご飯に入れて一緒に炊くと、口に入れたときふわっと香ばしさ…

    • 1時間
    • 379 Kcal
    • 2003/10
    • 特集
  • 大豆とチョリソーのパスタ

    大豆はつぶす事でパスタとからみやすくなります。チョリソーが味のアクセント。

    • 15分
    • 618 Kcal
    • 2011/10
    • かんたん
  • 大豆とカボチャの煮物

    大豆は皮膚を保護してくれる働きを持つ、ナイアシンを含んでいます。おいしく食べて、つっぱりお肌や、カ…

    • 15分
    • -
    • 2011/04
    • 連載
  • 青大豆のチーズ和え

    大豆を炊飯器で炊くという驚きのレシピ!クリームチーズと和えてクラッカーの上にのせたら、パーティーに…

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • 手羽と大豆の柔らか煮

    柔らかい鶏手羽先と大豆を含む、やさしい味わいの煮物です。

    • 35分
    • 335 Kcal
    • 2015/02
    • 献立
  • 大豆ドライカレーライス

    大豆がたっぷり入った、ヘルシーカレー。お弁当にも持って行けますよ。

    • 20分
    • 692 Kcal
    • 2010/10
    • 献立

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