卵のレシピ

• 10分
• 677 Kcal
• お弁当

すりおろした高野豆腐を衣にして揚げた一品。栄養価が高く、育ち盛りのお子様にも！

• 30分
• 317 Kcal
• 献立

今日はバレンタイン。今回は2種類の味が楽しめる贅沢なシュークリームです。

• 1時間
• 212 Kcal
• 献立

お豆がホクホクおいしい！朝食にもおすすめですよ。

• 15分
• 397 Kcal
• 特集

• 20分
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• 献立

赤、緑、黄色の彩りキレイな冷麺です！

• 25分
• 495 Kcal
• 献立

カレー粉を入れて味を引き締めるのがポイント。ふんわり軽いピュレをひとくち頬張れば、さぁ、楽しいディ…

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• 特集

骨付き肉を使わないので揚げ時間が短縮できます。クリスマスの定番チキンをお手軽に。

• 30分
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• 特集

ピーナッツ入りの衣が香ばしくて食感も楽しいですね。

• 20分
• 615 Kcal
• 献立

ひとくちサイズの鶏バーグに照り焼きダレをたっぷりからめたお弁当にもピッタリなおかず。

• 25分
• 298 Kcal
• 献立

ベトナム風の甘い味付けが和の野菜とご飯によく合います。塩もみした大根の食感とセリの香りがおいしい一…

• 13分
• 590 Kcal
• 簡単

揚げたて熱々を召し上がれ！　バジルとチーズの組み合わせがクセになるおいしさ！

• 30分
• 581 Kcal
• 献立

ささ身の間にチーズを挟んでフライにしました。淡白なささみとトローリチーズがよく合います。

• 30分
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• 献立

しっかり味のハンバーグにミルキーなモッツァレラチーズを合わせた、ボリューム感のあるメイン料理。

• 50分
• 538 Kcal
• 献立

• 20分
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• 献立