ドレッシングのレシピ

香ばしいカレー風味のお肉なので、ドレッシングなしで野菜がたくさんいただけます。

• 8分 ＋
• 478 Kcal
• 簡単

ピリ辛のドレッシングは豆腐によく合います。

• 10分
• 127 Kcal
• 献立

「オリーブオイル＋白だし」で簡単マリネ液。ドレッシングとしても◎。ミニトマトの大量消費にもおすすめ…

• 10分 ＋
• 97 Kcal
• 献立

「オイスターソース」×「お酢」の組み合わせがコク旨のポイント。ドレッシングで和えた中華風マリネです…

• 5分
• 69 Kcal
• 献立

素麺が余った時にもオススメ！　パリパリッとした食感がアクセントに！

• 15分
• 205 Kcal
• 献立

中華ドレッシングで和えて簡単に！ちくわが味のアクセントになります。

• 10分
• 71 Kcal
• 献立

ナンプラーと香菜のドレッシングを使った、エスニックなサラダです。お好みのせん切り野菜にも。

• 10分
• 38 Kcal
• 簡単

こんがり焼いた鶏肉と夏野菜に、ガーリックが効いたドレッシングソースをかけて。

• 30分
• 456 Kcal
• 献立

彩鮮やかな野菜は見るからに元気が出そう！からしが効いたほんのり辛いドレッシングでマリネして召し上が…

• 15分 ＋
• 75 Kcal
• 献立

ゴマ油を熱して手軽に出来るドレッシングでシャキシャキのキャベツを召し上がれ。

• 10分
• 145 Kcal
• 献立

生のナスの食感をヨーグルト風味のドレッシングサラダでお楽しみ下さい。

• 10分
• 47 Kcal
• 献立

野菜は火を通さない方がビタミンや酵素が失われないのでオススメです。

• 10分
• 127 Kcal
• お弁当

オレンジが入った爽やかなサラダ。果汁も残さずドレッシングに。

• 10分
• 136 Kcal
• お弁当

みずみずしいキュウリを納豆のドレッシングで、さっぱりと食べられる一品です。

• 20分
• 369 Kcal
• 献立

ビネガードレッシングのサラダでサッパリといただきます。

• 7分
• 110 Kcal
• 献立