スパイシーな料理のレシピ

カレー粉とチーズの香りが食欲をそそります。

• 30分
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• 特集

ピリリときいた黒コショウにカレー風味をプラスしました。スパイスをからめてオーブンで焼いちゃうので皮…

• 30分
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• 簡単

仕上げに鶏の皮面をパリッと焼き上げるのがポイント。サラダ風にシャキシャキ野菜にのっけて。さっぱりだ…

• 30分
• 412 Kcal
• 連載

豚バラ肉に粗びき黒コショウを振って、ちょっぴりスパイシーに仕上げました。ビールに良く合います。

• 30分
• 433 Kcal
• 献立

スパイシーなカレーにパクチーを合わせた、やみつきになるカレーです。

• 30分
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• 特集

甘みとスパイシーさのバランスが絶妙。カレー粉の量を調節すればお子さんにもオススメな常備菜です。

• 30分
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• 連載

揚げたジャガイモとエビを、カレー粉入りのソースで和えたスパイシーな一品。

• 30分
• 254 Kcal
• 献立

オールスパイスを使えば、手軽に本格的な味が楽しめます。

• 30分
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• 特集

イーストで作るスパイシーなおかずビスコッティ。朝ごはんにも♪

• 30分 ＋
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• ブレッド

コショウをきかせてスパイシーに！ソースを変えれば味のバリエーションが広がります！

• 30分
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• 特集

一人450kcalのダイエット献立。パンをトーストして噛みごたえをプラス。低脂肪のささ身をチリパウ…

• 30分 ＋
• 450 Kcal
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手羽元に下味をもみ込んでおく事で旨味と甘みがアップ！チリパウダーとガーリックパウダーの量はお好みで…

• 30分
• 560 Kcal
• 簡単

牛肉と鶏手羽先を使ったお肉がメインの鍋！スパイシーなカレー風味に牛乳のまろやかさがプラス。

• 30分
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• 連載

オクラをたっぷりととれるスパイシートマトスープです。

• 30分
• 527 Kcal
• 献立

淡白なささ身をニンニクを効かせたスパイシーなタレに漬けてエスニックな味わいに！

• 30分 ＋
• 201 Kcal
• 献立