コラーゲンのレシピ

コラーゲンがたっぷり入った鶏手羽先の煮物。ほくほくとしたジャガイモが良いですね。

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• 345 Kcal
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アイスクリームの原料である牛乳に含まれるカルシウムは、肌の水分量を多くする働きがあります。今回はコ…

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美肌になりたい方には、コラーゲンたっぷりの手羽先を使ったトロトロあん鶏鍋がおすすめ。コラーゲンは肌…

• 20分
• 395 Kcal
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鶏手羽元とゴボウを水煮トマトで煮た、コラーゲンたっぷりレシピ。

• 25分
• 388 Kcal
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ほろほろっと柔らかく煮えた鶏手羽先のスープは、コラーゲンがたっぷり。

• 20分
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杜仲茶にはコラーゲン合成を促進させる効果が期待できます。

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良質なたんぱく質が豊富な鶏肉。たんぱく質のひとつであるコラーゲンは皮の部分に多く含まれています。コ…

• 15分
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鶏が入ったスープはコラーゲンがたっぷり。水煮コーンの甘さが引き立ちます。

• 15分
• 267 Kcal
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大根と鶏手羽先を入れてじっくり煮込んだ煮物はコラーゲンがたっぷり。

• 40分
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骨付き鶏肉はコラーゲンがたっぷり。美肌レシピです。

• 25分
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コラーゲンたっぷりの手羽先は、スープも残さずいただきましょう！塩加減で味が決まりますので、味見は必…

• 15分
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鶏手羽先をほぐして春雨と和えた、コラーゲンたっぷりのサラダです。

• 15分
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コラーゲンたっぷりの鶏手羽元。こっくりだけどサッパリとした後味。

• 20分
• 289 Kcal
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コラーゲンがたっぷりのカレイ。ハチミツを入れて味にまろやかさをプラス。

• 40分
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コラーゲンをたっぷり含む鶏皮をカリカリに揚げ、シャッキリゆでた小松菜とともに香ばしいアーモンドみそ…

• 20分
• 483 Kcal
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