中華のレシピ

ザーサイにネギをトッピングして前菜に。

• 15分
• 49 Kcal
• 献立

鶏手羽先、里芋、ニンジン、シイタケ、小松菜が入った、こっくり味のコラーゲンたっぷりレシピです。

• 30分
• 428 Kcal
• 献立

後から来る辛さが病みつきになる焼きそば。ニンニク好きの男性にもオススメです！

• 20分
• 337 Kcal
• 献立

• 20分
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• 献立

ジャガイモをすりおろして入れるのがポイント。少し多めのゴマ油でカリッと焼くとおいしいですよ！

• 20分
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• 特集

• 15分
• 54 Kcal
• 献立

素麺をサラダに変身させて立派な一品に！

• 10分
• 271 Kcal
• 献立

残りもののカボチャの煮物で作る、ビールにもよく合うおかずです。

• 15分
• 277 Kcal
• 献立

豚肉とキャベツはゆでてあるのでとってもヘルシー。香り高いソースは覚えておくと何かと使えて便利ですよ！

• 15分
• 274 Kcal
• 簡単

• 40分
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• 献立

ザーサイとゴマ油で味付けしたネギソースをかけた、中華風トマトサラダです。

• 20分
• 91 Kcal
• 献立

大葉の香りが良く、プチトマトがたくさん食べられる一品。

• 20分
• 55 Kcal
• 簡単

シャキシャキとした豆苗の食感が良いですね。

• 10分
• 97 Kcal
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プリプリのエビ餃子。挟んで揚げるので簡単。

• 20分
• 427 Kcal
• 簡単

鶏レバーを中華にして美味しく味わう！簡単便利なレシピを紹介します。野菜もたっぷり食べられる、スタミ…

• 20分
• 250 Kcal
• 献立