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一品料理(和食)のレシピ

検索結果:2714件
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  • ソラ豆のチーズブルスケッタ

    ソラ豆のチーズブルスケッタ

    塩ゆでしたソラ豆とチーズの塩気がクセになるおいしさです。ビールやワインのお供にもぴったりです。

    • 5分 +
    • 366 Kcal
    • 簡単
  • スタミナ豆腐サラダ

    スタミナ豆腐サラダ

    ネバネバと大豆製品で栄養満点!スタミナサラダ。

    • 5分
    • 176 Kcal
    • 簡単
  • 冬瓜の冷製ジュレ仕立て

    冬瓜の冷製ジュレ仕立て

    冬瓜は、余分な熱をとり渇きをいやす、利尿作用でむくみを抑えるなど、夏に起こりやすい不調を解消してく…

    • 20分 +
    • -
    • 特集
  • ホウレン草ゴマ豆腐和え

    ホウレン草ゴマ豆腐和え

    市販のゴマ豆腐で作る和え物です。ホウレン草の水気はしっかり絞って下さいね。

    • 10分
    • 108 Kcal
    • 簡単
  • 鶏もも肉のきな粉照り焼き

    鶏もも肉のきな粉照り焼き

    きな粉としょうゆの甘じょっぱいソースが夕食にもお弁当にもピッタリな一品。

    • 10分 +
    • 348 Kcal
    • 簡単
  • 調味料2つ!鶏手羽元のシロップ照り焼き

    フルーツ缶のシロップ。捨ててしまうのは勿体ない!下味冷凍で漬け込んで焼くだけで柔らかい手羽元の照り…

    • 5分 +
    • -
    • その他
  • キュウリのオープンサンド風

    キュウリのオープンサンド風

    野菜本来の自然のうまみを最大限にひきだす調理法といわれている、重ね煮で野菜みそを作り、もろきゅうの…

    • 20分
    • -
    • 特集
  • 味噌漬けクリームチーズ

    味噌漬けクリームチーズ

    味噌に漬け込んだクリームチーズは旨味が増して、おつまみにぴったりのおいしさ。

    • -
    • 1033 Kcal
    • 特集
  • 豆腐のゴマみそ焼き

    豆腐のゴマみそ焼き

    卵黄入りのゴマみそは、ゆでた野菜にも合う万能調味料!

    • 10分
    • 204 Kcal
    • 献立
  • カニ入り卵蒸し

    カニ入り卵蒸し

    カニ缶と玉ネギの甘みが美味しい。簡単卵蒸し。

    • 20分
    • 119 Kcal
    • 簡単
  • カツオたたきとグレープフルーツのサラダ仕立て

    カツオのたたきをグレープフルーツの酸味とショウガをきかせたドレッシングで。

    • 10分
    • 148 Kcal
    • 献立
  • 春の賑やかちらし寿司 手軽で華やか by岡本 由香梨さん

    春のお祝い料理といえば、ちらし寿司ですね。ひな祭りや入園入学のお祝いに華やかなちらし寿司を作りませ…

    • 10分
    • 393 Kcal
    • 簡単
  • ジンジャー卵焼き

    ジンジャー卵焼き

    卵焼きにショウガを入れて。寒い冬に身体温まるメニュー。

    • 5分
    • 117 Kcal
    • 簡単
  • 厚揚げの酢みそ添え

    厚揚げの酢みそ添え

    トースターで焼くだけ! 甘酢を常備しておけば食べたい時にすぐできる一品です!

    • 15分
    • 177 Kcal
    • 献立
  • 厚揚げ納豆

    厚揚げ納豆

    焼いた厚揚げに納豆をからめて食べる、イソフラボンたっぷりのヘルシーレシピ。お酒のアテにも。

    • 5分 +
    • 310 Kcal
    • 簡単
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