愛あるセレクトをしたいママのみかた

卵・乳製品を使ったレシピ

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  • ゆで卵サラダ

    ゆで卵サラダ

    主材料:ゆで卵 ブロッコリー

    • 5分
    • 190 Kcal
    • 2011/02
    • お弁当
  • カマボコクリームサンド

    カマボコクリームサンド

    主材料:クリームチーズ カマボコ グレープフルーツ

    • 10分
    • 50 Kcal
    • 2006/02
    • 献立
  • カボチャのネギじょうゆ炒め

    カボチャのネギじょうゆ炒め

    バターじょうゆの香ばしい香りがたまらない。

    主材料:カボチャ 白ネギ シシトウ バター

    • 15分
    • 78 Kcal
    • 2008/07
    • 献立
  • ユズコショウ入り卵焼き

    ユズコショウ入り卵焼き

    主材料:卵 水

    • 5分
    • 97 Kcal
    • 2014/02
    • お弁当
  • ベジタブルエッグ

    ベジタブルエッグ

    主材料:ミックスベジタブル 卵

    • 10分
    • 126 Kcal
    • 2012/02
    • お弁当
  • 大人のガトーショコラ

    大人のガトーショコラ

    主材料:無塩バター ココアパウダー チョコレート 卵

    • -
    • -
    • 2008/01
    • 特集
  • 里芋のカマンベール和え

    里芋のカマンベール和え

    手でちぎったカマンベールはソースと良くからんで食べやすい!

    主材料:里芋 カマンベールチーズ サラダ菜

    • 10分
    • 203 Kcal
    • 2009/12
    • 献立
  • フルーツヨーグルト

    フルーツヨーグルト

    主材料:リンゴ キウイ バナナ プレーンヨーグルト

    • 5分
    • 96 Kcal
    • 2013/01
    • お弁当
  • カレーコールスロー

    カレーコールスロー

    コールスローが苦手な方でも、カレー味にすると食べやすいですよ。

    主材料:キャベツ ミックスベジタブル 牛乳

    • 15分
    • 229 Kcal
    • 2010/05
    • 献立
  • アスパラオムレツ

    アスパラオムレツ

    主材料:バター 溶き卵 粉チーズ グリーンアスパラ

    • 10分
    • 148 Kcal
    • 2013/03
    • お弁当
  • モヤシと春菊の卵炒め

    モヤシと春菊の卵炒め

    強火で炒めたモヤシは、水分が出やすいので出来たてを是非。

    主材料:モヤシ 溶き卵 春菊(菊菜)

    • 10分
    • 124 Kcal
    • 2012/03
    • 献立
  • ホクホクジャガイモのチーズ焼き

    ホクホクジャガイモがおいしい! 粉パプリカがアクセント。

    主材料:ジャガイモ ピザ用チーズ

    • 20分
    • 210 Kcal
    • 2013/01
    • 献立
  • バレンタインチョコドーナツ

    バレンタインチョコドーナツ

    ホットケーキミックスで作るドーナツ。型抜きする必要もないので手軽に作ることができますよ。

    主材料:牛乳 卵 板チョコレート ホットケーキミックス

    • 15分
    • -
    • 2019/02
    • 特集
  • プチトマトの卵焼き

    プチトマトの卵焼き

    主材料:卵 プチトマト

    • 10分
    • 91 Kcal
    • 2015/11
    • お弁当
  • クリーミーフルーツヨーグルト

    クリーミーフルーツヨーグルト

    生クリームがないときは、練乳で代用してもOKです。

    主材料:プレーンヨーグルト 生クリーム キウイ ブルーベリー

    • 10分
    • 198 Kcal
    • 2017/01
    • 献立
  • 緑のヨーグルトサラダ

    緑のヨーグルトサラダ

    ヨーグルトのドレッシングはほんのりカレー味。ミントの葉をのせてさわやかに。

    主材料:キュウリ セロリ ミントの葉 カッテージチーズ プレーンヨーグルト

    • 15分
    • 90 Kcal
    • 2014/05
    • 献立
  • バターライス

    バターライス

    主材料:ご飯 バター ドライパセリ

    • 3分
    • 313 Kcal
    • 2011/01
    • お弁当
  • 炒り卵

    炒り卵

    主材料:卵 キヌサヤ

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • ウズラの卵のケチャップ煮

    ウズラの卵のケチャップ煮

    主材料:水 ウズラの卵

    • 10分
    • 75 Kcal
    • 2011/09
    • お弁当
  • ポテトパンプキンサラダ

    ポテトパンプキンサラダ

    ジャガイモとカボチャの両方を使ったサラダです!

    主材料:ジャガイモ キュウリ 玉ネギ ニンジン ゆで卵 カボチャ

    • 20分
    • 268 Kcal
    • 2015/09
    • 献立
  • 冷凍巨峰のデザート

    冷凍巨峰のデザート

    凍らした巨峰とヨーグルトのデザート。巨峰は種無しがオススメ。

    主材料:巨峰 プレーンヨーグルト ミントの葉

    • 5分
    • 97 Kcal
    • 2010/09
    • 献立
  • リンゴのカラメル焼き

    リンゴのカラメル焼き

    主材料:リンゴ バナナ レモン汁 バター プレーンヨーグルト

    • 20分
    • 207 Kcal
    • 2005/10
    • 献立
  • サバのフレッシュトマトグラタン

    みずみずしいプチトマトをソース代わりに。サッパリ味のグラタンは夏にも食べたくなる味です♪

    主材料:ピザ用チーズ ニンニク バジル サバ プチトマト

    • 5分 +
    • 167 Kcal
    • 2014/07
    • 簡単
  • スパイシーベジタブル

    スパイシーベジタブル

    主材料:ミックスベジタブル バター

    • 5分
    • 65 Kcal
    • 2011/09
    • お弁当
  • スパイシーココア

    スパイシーココア

    コショウを振ると香りがアップしますよ!

    主材料:ココアパウダー チョコレート 牛乳

    • 15分
    • 172 Kcal
    • 2008/09
    • 献立
  • カボチャとモッツァレラのミート焼き

    カボチャとモッツァレラチーズをミートソースで和えてトースターで焼きました。熱々を召し上がれ。

    主材料:カボチャ モッツァレラチーズ ミートソース ドライパセリ

    • 10分
    • 219 Kcal
    • 2010/07
    • 献立
  • サツマイモのママレード和え

    サツマイモのママレード和え

    主材料:サツマイモ 牛乳 ママレード

    • 5分
    • 145 Kcal
    • 2011/10
    • お弁当
  • イチジクのクリームチーズサンド

    濃厚なクリームチーズとイチジクをぜいたくにサンド。少し冷蔵庫で休ませまると切りやすくなりますよ。

    主材料:食パン クリームチーズ イチジク 練乳

    • 10分
    • 360 Kcal
    • 2011/09
    • 簡単
  • ターメリックライス

    ターメリックライス

    主材料:お米 バター

    • 45分
    • 448 Kcal
    • 2005/01
    • 献立
  • ジャガイモのガレット

    ジャガイモのガレット

    主材料:ジャガイモ バター

    • 25分
    • 168 Kcal
    • 2006/03
    • 献立
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