卵・乳製品を使ったレシピ

ブロッコリーのシンプルサラダ。ブロッコリーは少しかために茹でると、とろりとしたソースに良く合います。

主材料：ブロッコリー ゆで卵 プレーンヨーグルト

• 15分
• 163 Kcal
• 2016/03
• 献立

カボチャを牛乳で煮た、甘めの煮物。バターでコクをプラスして。

主材料：カボチャ 牛乳 バター ドライパセリ

• 20分
• 162 Kcal
• 2011/11
• 献立

プレーンヨーグルトの酸味がきいています。

主材料：切干し大根 山クラゲ プレーンヨーグルト

• 20分
• 122 Kcal
• 2008/02
• 献立

主材料：アボカド プロセスチーズ

• 5分
• 227 Kcal
• 2013/12
• お弁当

たくさん作って常備菜にしてもいいですね。お弁当にもピッタリです。

主材料：パクチー（香菜） ゆで卵

• 15分 ＋
• 96 Kcal
• 2017/07
• 献立

主材料：牛乳 バター 溶き卵 バゲット

• 10分 ＋
• 414 Kcal
• 2014/06
• お弁当

しっかり味の焼き鳥缶はマヨネーズでまろやかに。

主材料：焼き鳥 ウズラの卵 ピザ用チーズ

• 10分
• 180 Kcal
• 2011/03
• 献立

主材料：プチトマト クリームチーズ

• 3分
• 78 Kcal
• 2011/12
• お弁当

ホットケーキミックスがなくてもパンケーキは作れますよ！ふんわりおいしい基本のパンケーキのレシピ。生…

主材料：卵 牛乳 バター 薄力粉

• 30分
• -
• 2014/03
• 特集

困った時の食卓の定番に是非。

主材料：ジャガイモ キュウリ 玉ネギ ニンジン 卵

• 20分
• 192 Kcal
• 2012/07
• 献立

主材料：ミートボール ピザ用チーズ グリーンアスパラ

• 10分
• 120 Kcal
• 2011/04
• お弁当

主材料：サツマイモ バター

• 20分
• -
• 2002/05
• 献立

主材料：だし汁 卵

• 10分
• 101 Kcal
• 2013/05
• お弁当

お好みの練り物を使って下さいね。お助けレシピです。

主材料：ちくわ さつま揚げ カニ風味カマボコ プレーンヨーグルト

• 15分
• 126 Kcal
• 2008/01
• 献立

芝麻醤を入れて、ゴマの風味が豊かなポテトサラダに。

主材料：ジャガイモ サラダ菜 バター

• 20分
• 153 Kcal
• 2009/09
• 献立

主材料：ニンニク バター バゲット

• -
• -
• 2003/09
• 献立

主材料：リンゴ プレーンヨーグルト

• 5分
• 36 Kcal
• 2011/01
• お弁当

主材料：ハンペン プロセスチーズ

• 5分
• 64 Kcal
• 2015/07
• お弁当

主材料：ハンペン スライスチーズ ハム

• 5分
• 102 Kcal
• 2010/11
• お弁当

主材料：ハンペン スライスチーズ ベーコン

• 5分
• 82 Kcal
• 2011/07
• お弁当

切り方と盛り付け方で雰囲気も変わりますね。

主材料：ゴーヤ トマト 水煮コーン プレーンヨーグルト

• 15分
• 90 Kcal
• 2007/07
• 献立

主材料：アボカド 生クリーム

• 10分
• -
• 2004/03
• 献立

主材料：薄力粉 バター コーンスターチ 強力粉

• 1時間
• -
• 2004/11
• 献立

やさしい甘さのクリームソーダ。リキュールはお好みで。

主材料：桃 リキュール 炭酸水 バニラアイス チェリー

• 10分
• 203 Kcal
• 2008/08
• 献立

主材料：ゆで卵 枝豆

• 1分
• 84 Kcal
• 2011/07
• お弁当

ブルーチーズの強い風味が里芋とよく合います。

主材料：生クリーム 里芋 ブルーチーズ

• 20分
• 269 Kcal
• 2022/10
• 献立

主材料：バゲット バター 粉チーズ

• 10分
• -
• 2001/03
• 献立

甘くてクリーミー。疲れが取れるホットドリンクです。

主材料：牛乳 ココアパウダー 生クリーム ココアパウダー

• 10分
• 355 Kcal
• 2019/01
• 献立

トマトと卵をさっと炒めた一品です。すぐできて絶品の副菜です！

主材料：卵 トマト

• 15分
• 84 Kcal
• 2007/09
• 献立

ふんわり香る、ジンジャーが良いですね。

主材料：卵 牛乳 ホットケーキミックス

• 20分
• 188 Kcal
• 2009/04
• 献立