作り方3
耐熱容器に(2)を並べ、分量外の水大さじ1を加える。ラップをして電子レンジで2～3分加熱し、いったん取り出してブロッコリーを出し、再びラップをしてさらに電子レンジで1～2分加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。
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