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ホウレン草とシーフードの塩焼きそば
![ホウレン草とシーフードの塩焼きそばの作り方の手順1](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fimage.excite.co.jp%252Fjp%252Ferecipe%252Frecipe_thumb%252F5%252F4%252F54c2e524445f2d959c5e954e0a61aadc%252Fprocess%252F0%252F1%252F1%252Fh%252F800%252Fac84f4ab9684c5da7980bc4a79362376.jpeg&small=638&quality=70&type=jpeg)
下準備1
ホウレン草は熱湯でサッとゆでて水に取り、根元を切り落として長さ3cmに切る。シーフードミックスは解凍しておく。
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