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ホウレン草とバナナのヨーグルトスムージー

下準備1
ホウレン草は根元をよく洗い、手でちぎる。バナナは皮をむき、適当な大きさに折る。オレンジは外皮をむき、適当な大きさに切る。
ホウレン草とバナナのヨーグルトスムージーの作り方の手順
ホウレン草とバナナのヨーグルトスムージーの作り方の手順1 1
ホウレン草とバナナのヨーグルトスムージーの作り方の手順2 2
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