太鼓判 10+ おいしい！
グリーンアスパラと牛肉の炒め物
作り方3
フライパンに半量のサラダ油を温め、グリーンアスパラを中火で炒める。分量外の水を大さじ2加え、蓋をして1～2分弱火で蒸し焼きにする。器にいったん取り出す。
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