作り方6
小さめのフライパンにオリーブ油小さじ2を熱し、カボチャ、ニンジンに分量外の塩をひとつまみ振って弱めの中火でじっくり炒める。全体に炒められたら玉ネギ、アボカドを順に加えて炒め、いったん取り出して粗熱を取る。
「卵」を使ったその他のレシピ
-
低糖質おから枝豆チーズ蒸しパン
-
乾物のうま味が美味しい!砂糖不使用のヘルシーちらし寿司
-
ベイクドカボチャケーキ
-
ラム肉ボールのスパイス煮
-
バナナとキャロブのしっとり蒸しケーキ
-
バターナッツカボチャプリン
-
おからと米粉のビスコッティ
-
ふんわり卵入り野菜炒め
-
タラとジャガイモのグラタン
-
ジャガイモのパンケーキ
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
イワシの梅煮 がおいしい!
ドラえごんさん 04:39
-
カボチャのしょうゆバター煮 がおいしい!
ナルナルさん 03:41
-
カボチャのしょうゆバター煮 がおいしい!
ゲストさん 02:21
-
トマトのジェラート がおいしい!
尚さん 00:57
-
セロリの春巻き がおいしい!
尚さん 00:57
-
子どもにも人気!辛くないキノコジャージャー麺 by 森岡 恵さん がおいしい!
尚さん 00:57
-
野菜くずを活用!春キャベツと豚バラのトロトロ煮込み がおいしい!
尚さん 00:57
-
高野豆腐とキャベツの卵炒め がおいしい!
ナルナルさん 05/29
-
グリンピースのスパゲティー がおいしい!
かかやさん 05/29
-
レンジで簡単蒸しナス がおいしい!
かかやさん 05/29
-
豚ひき肉のエスニックサラダ がおいしい!
かかやさん 05/29
-
高野豆腐とキャベツの卵炒め がおいしい!
かかやさん 05/29
-
グリンピースのスパゲティー がおいしい!
ゲストさん 05/29
-
レンジで簡単蒸しナス がおいしい!
ゲストさん 05/29
-
豚ひき肉のエスニックサラダ がおいしい!
ゲストさん 05/29


