ゴールドキウィで作りました。フルーツを切る手間だけで簡単にでき朝ごはんがわりに飲むのにピッタリです。サッパリしてキウィの粒々の食感がいいですね！
イイネ！
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下準備
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キウイは両端を切り落とし、皮をむいてひとくち大に切る。
作り方
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1キウイ、プレーンヨーグルト、牛乳、ハチミツをミキサーに入れる。ピューレ状になるまでかくはんし、氷を入れたグラスに注いでミントの葉を飾る。
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レシピ制作
杉本 亜希子
管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。
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