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キウイヨーグルトドリンク

キウイをお好みのフルーツに変えてもおいしいですよ！

献立
調理時間
カロリー
140 Kcal
レシピ制作: 
杉本 亜希子
材料  （ 2 人分 ）

牛乳

150ml

ハチミツ

大さじ1

氷

適量

メモお買い物メモ
ジャンル：
飲み物、他 / 冷たいドリンク
種別：
飲み物

下準備

  • キウイヨーグルトドリンクの下準備1

    キウイは両端を切り落とし、皮をむいてひとくち大に切る。

作り方

  1. キウイヨーグルトドリンクの作り方2
    1

    キウイ、プレーンヨーグルト、牛乳、ハチミツをミキサーに入れる。ピューレ状になるまでかくはんし、氷を入れたグラスに注いでミントの葉を飾る。

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杉本 亜希子
レシピ制作 杉本 亜希子

( ブログ / HP ）

管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。

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