愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい！

おからスティックバー

おからを使ったヘルシーな焼き菓子。噛めば噛むほど、じんわり優しい甘さが広がります。

材料  （ 2 人分 ）

クランベリー

(ドライ)大さじ3

溶き卵

1個分

米粉

大さじ1

バター

(溶かしバター)10g

水あめ

大さじ1

ジャンル：
洋菓子 / クッキー、ビスケット
種別：
デザート
公開日：
2010/06/17
更新日：
2014/08/07

作り方

  1. おからスティックバーの作り方1
    1

    おからはフライパンでパラパラになるまで乾煎りする。オーブンを210℃に予熱する。

  2. おからスティックバーの作り方2
    2

    ボウルで全ての材料を混ぜ合わせ、オーブンシートを敷いた天板に幅1.5～2cmのスティック状にのせる。

  3. おからスティックバーの作り方3
    3

    210℃に予熱したオーブンで15～20分焼く。

このレシピのポイント・コツ

・ここではガスオーブンを使用しています。オーブンにより温度や焼き時間に違いがありますので、お使いのオーブンの癖を知っておくことをおすすめします。
Xで教える
リストに追加ファンになる

現在のファン数462

横田 真未
レシピ制作 横田 真未

料理カメラマン
食べる事、作る事が大好きな料理カメラマン。料理好きが高じて自身でも多数のレシピを提案している。

横田 真未制作レシピ一覧

このレシピを含む人気レシピまとめ

話題の食材、おからを使った人気レシピ
話題の食材、おからを使った人気レシピ

パウダー状の商品が大評判の「おから」は食物繊維が豊富でヘルシーな上、カサ増しにも使える便利な食材。今回は「おから」を使って作るコロッケなど、おかず＆メインになるレシピから、おからを使ったスイーツまで「ヘルシー美味しいおからレシピ」をご紹介します！

recipe/mami daikoku｜photographs/mami daikoku｜cooking/akiko sugimoto

「おからスティックバー」の関連レシピ

「おから」を使ったその他のレシピ
もっと見る

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメント(0)

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    食コラム記事ランキング
    最新のおいしい！

    follow me

    i なりすましアカウントにご注意ください
    i ご登録にキャリアメールをお使いの皆さまへ

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    E・レシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2025 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ