愛あるセレクトをしたいママのみかた

アジのペッパーチーズロール

材料  （ 1 人分 ）

アジ

(3枚おろし)1尾分
  

塩

少々
  

粉チーズ

適量

ジャンル：
お弁当 / 焼きもの
種別：
主菜
公開日：
2012/07/22
更新日：
2012/06/17

作り方

  1. 1

    オーブンは200℃に予熱する。

  2. 2

    アジに塩、粉チーズ、粗びき黒コショウを振って巻き、楊枝で留める。

  3. アジのペッパーチーズロールの作り方3
    3

    アジを天板にのせてオリーブ油をかけ、200℃に予熱しておいたオーブンで10分焼く。

このレシピのポイント・コツ

・おかずは冷ましてから蓋をしましょう。
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