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サヤインゲンのゴマ和え

材料  （ 1 人分 ）

  

塩

少々

<調味料>

  

砂糖

小さじ1
  

しょうゆ

小さじ1
  

すり白ゴマ

大さじ1

ジャンル：
お弁当 / 茹でる
種別：
副菜
公開日：
2012/12/30
更新日：
2012/11/30

作り方

  1. サヤインゲンのゴマ和えの作り方1
    1

    サヤインゲンは軸側を少し切り落とし、塩ゆでする。冷水に取り、冷めたら４等分の斜め切りにする。

  2. 2

    キッチンペーパーで(1)の水分を拭き取り、＜調味料＞の材料を加えて和える。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。
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