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ブロッコリーのクリームチーズ和え

お弁当
調理時間
カロリー
73 Kcal
材料  ( 1 人分

少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは袋の表示通りに電子レンジで加熱し、キッチンペーパーで水気を拭き、小房に分ける。熱いうちにクリームチーズを加え、塩、粗びき黒コショウを振って混ぜる。電子レンジは600Wを使用しています。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。

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