愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい!

レンジ蒸しナス

レンジで火を通したナスとブロッコリーの食感の違いを味わって。

材料  ( 2 人分

ナス

2本

ジャンル:
洋食 / サラダ
種別:
副菜
公開日:
2011/03/14
更新日:
2011/04/04

下準備

  • ナスは皮をむいてひとくち大に切り、水に放って水気をきる。

  • ブロッコリーは小房に分ける。

作り方

  1. 1

    ナスを耐熱皿にのせ、ラップをかけて電子レンジで2~3分加熱する。ブロッコリーも同様に電子レンジで1~2分加熱する。電子レンジは600Wを使用しています。

  2. 2

    (1)の水気をきって器に盛り、イタリアンドレッシングをかける。

タグからおすすめレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい!コメント

    コメント(0)

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    最新のおいしい!
    ウーマンエキサイト特集

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に!

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい!

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい!

    E・レシピアプリ 作り方

    E・レシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ