愛あるセレクトをしたいママのみかた
太鼓判 10+ おいしい!

鶏もも肉とネギのユズコショウ炒め

材料  ( 1 人分

  

少々

白ネギ

1/4本

<調味料>

  

麺つゆ

(2倍濃縮)大さじ1/2
  

大さじ1

ジャンル:
お弁当 / 炒めもの
種別:
主菜
公開日:
2014/02/09
更新日:
2013/12/29

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は小さめのひとくち大に切り、塩、粗びき黒コショウを振る。白ネギは幅1cmの斜め切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏もも肉を両面焼く。白ネギを加えてサッと炒め、合わせておいた<調味料>の材料で味を調える。

このレシピのポイント・コツ

・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。

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