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鶏肉とマッシュルームのバルサミコソテー

37回 おいしい

バルサミコ酢と麺つゆの組み合わせが新鮮。バルサミコ酢の酸味で見た目よりサッパリ味。

かんたん
調理時間
カロリー
197 Kcal
レシピ制作: 
Tomozou
材料  ( 2 人分

鶏もも肉

1/2~1枚
  

塩コショウ

少々
  

小麦粉

少々

<調味料>

  

バルサミコ酢

大さじ2
  

麺つゆ

(ストレート)大さじ1
  

みりん

大さじ1

パセリ

(刻み)少々

メモお買い物メモ
ジャンル:
洋食 / 炒めもの
種別:
主菜

作り方

  1. 1

    鶏もも肉はひとくち大に切って塩コショウをし、小麦粉を薄くまぶす。マッシュルームはかたく絞ったぬれ布巾で汚れを拭き取り、2等分にする。<調味料>の材料を合わせておく。

  2. 2

    フライパンにバターを熱して鶏もも肉を焼き、色が変わったらマッシュルームを加える。

  3. 3

    全体に火が通ったら、<調味料>の材料を加えてからめながら煮詰め、汁気がなくなったら器に盛り、パセリを散らす。

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Tomozou
レシピ制作 Tomozou

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料理家
2006年よりレシピ提供。野菜を多く取り入れた、素材の旨味を引き出す料理や、外食したメニューを再現するレシピが得意。

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