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鮭の混ぜご飯のレシピ・作り方

鮭の混ぜご飯

4回おいしい

お弁当

調理時間: 15分
カロリー: 445 Kcal

「塩鮭」のレシピ

材料（ 1 人分）

ご飯

茶碗1杯分

塩鮭

1切れ

大葉

3枚

白ゴマ

小さじ1

刻みのり

適量

メモお買い物メモ

ジャンル：: お弁当 / ご飯
種別：: 主食

作り方

1
塩鮭はグリルで焼いて皮と骨を取り除き、細かくほぐしておく。
2
大葉はせん切りにして水にさらし、水気を絞る。
3
飾り用の(1)と(2)を取り置き、残りの(1)、(2)、白ゴマをご飯に加えて切るように混ぜる。
4
(3)をお弁当箱に詰め、飾り用の(1)、(2)、刻みのりを散らす。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。

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