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濃厚ぷるぷるプリン

主材料：水牛乳粉ゼラチン生クリーム卵黄熱湯
- 1時間30分＋
- -
- 献立
ワンタンつるりんスープ

主材料：酒水鶏ひき肉刻みネギクコの実ショウガシューマイの皮
- 15分＋
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- 献立
タコとキュウリの和え物

主材料：キュウリニラゆでタコ足
- 10分＋
- 92 Kcal
- 献立
ラムオーブン焼・辛味みそ

主材料：ラム肉ジャガイモバター酒刻みネギ大葉すり白ゴマ
- 30分＋
- -
- 献立
水菜サラダ・温泉卵のせ

主材料：温泉卵ミツバ油揚げ水菜
- 15分＋
- 179 Kcal
- 献立
板コンのピリ辛炒め

主材料：板コンニャクシシトウ酒
- 15分＋
- 30 Kcal
- 献立
ワカメと玉ネギのみそ汁

主材料：だし汁刻みネギ玉ネギワカメ麩
- 20分＋
- 53 Kcal
- 献立
シンプル春雨サラダ

主材料：春雨ニンジン白ネギエノキ
- 15分＋
- -
- 献立
カキフライ・タルタルで

主材料：生カキ小麦粉卵パン粉ゆで卵玉ネギドライパセリキャベツトマト
- 25分＋
- 357 Kcal
- 献立
カマス混ぜご飯

主材料：ご飯白ゴマミツバカマス
- 20分＋
- 411 Kcal
- 献立
豆腐のショウガスープ

主材料：豆腐酒だし汁水片栗粉ショウガミツバ
- 15分＋
- 87 Kcal
- 献立
キノコの炒めマリネ

主材料：シメジシイタケだし汁シシトウ
- 10分＋
- -
- 献立
小松菜とユリネの卵とじ

主材料：卵酒だし汁シイタケユリネ小松菜
- 25分＋
- 155 Kcal
- 献立
水煮大豆の五目煮

主材料：水煮大豆ニンジンレンコン板コンニャクサヤインゲン昆布だし汁酒
- 25分＋
- 160 Kcal
- 献立
青菜のゴマ和え

主材料：水菜サヤインゲンシイタケ油揚げ白ゴマ酒
- 20分＋
- 105 Kcal
- 献立
大根とキュウリの柿酢

主材料：大根キュウリ柿柿
- 15分＋
- 36 Kcal
- 献立
リンゴのカラメル焼き

主材料：リンゴレモン汁バタープレーンヨーグルトミントの葉
- 20分＋
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- 献立
シジミのショウガ汁

主材料：シジミショウガ水酒刻みネギ
- 15分＋
- 18 Kcal
- 献立
キャベツのカレースープ

キャベツの甘みとカレーのスパイシーさがグッド

主材料：水ドライパセリベーコンキャベツ
- 15分＋
- 82 Kcal
- 献立
やわらかチキンピカタ

主材料：鶏むね肉酒小麦粉卵ドライパセリ大葉小松菜赤ピーマン
- 20分＋
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- 献立
すり長芋のみそ汁

主材料：だし汁豆腐長芋青のり
- 20分＋
- 58 Kcal
- 献立
エビのチリソース炒め

主材料：酒片栗粉エビ白ネギショウガ玉ネギニンニク
- 25分＋
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- 献立
レンコンのきんぴら

主材料：レンコン白ゴマ酒
- 15分＋
- 85 Kcal
- 献立
洋風炊きおこわ

主材料：酒もち米ニンジンお米ショウガ鶏もも肉ギンナン牛乳
- 50分＋
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- 献立
里芋の煮っころがし

主材料：里芋ユズ皮だし汁酒
- 30分＋
- 101 Kcal
- 献立
豆モヤシのゴマ酢和え

主材料：豆モヤシすり白ゴマ
- 15分＋
- 47 Kcal
- 献立
ジャガイモのキムチ汁

主材料：白菜キムチだし汁ジャガイモ小松菜
- 15分＋
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- 献立
トマトソースのやわらかロールキャベツ

ロールキャベツと相性のよいトマトソースがやみつきになります！トマト缶を使ったソースで、トロトロにな…

主材料：玉ネギキャベツパン粉牛乳合いびき肉ドライパセリローリエ水煮トマト
- 50分＋
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- 献立
サツマイモご飯

主材料：サツマイモお米もち米酒
- 50分＋
- 365 Kcal
- 献立
キノコの炒めみそ汁

主材料：だし汁刻みネギエノキシイタケシメジマイタケ
- 20分＋
- 68 Kcal
- 献立