の人気レシピ
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ちょっとオトナなカボチャのモンブラン
秋の人気スイーツ、モンブランをカボチャで作りました。シナモンやラム酒がポイント！
主材料：生クリーム 無塩バター 水 ラム酒 薄力粉 アーモンドプードル カボチャ 牛乳 カボチャの種 卵 ココア
- 1時間30分＋
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- スイーツ
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サラダ風お造り
お造りを野菜と合わせてサラダ仕立てに。ピーナッツの食感を活かしたタレをかけて召し上がれ！
主材料：刺身 レタス 大根 ニンジン 貝われ菜 白ネギ ピーナッツ 柑橘汁
- 15分＋
- 328 Kcal
- 献立
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ふわふわつくね鍋
つくねはふわふわ柔らかい！ 野菜もたっぷり加えてヘルシーに！
主材料：酒 ショウガ 卵黄 白ネギ ネギ シイタケ 卵白 だし汁 春菊（菊菜） エノキ 白菜
- 30分＋
- 720 Kcal
- 献立
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ふわふわ！山芋のお焼き 簡単人気レシピ by杉本 亜希子さん
山芋のふわふわお焼きをプロが伝授。子どもも喜びそうです。ニンニクを効かせたタレにつけて召し上がれ！
主材料：山芋 小麦粉 片栗粉 溶き卵 水 ニラ 干し桜エビ チリメンジャコ 白菜キムチ ニンニク
- 20分＋
- 257 Kcal
- 献立
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サツマイモのココナッツフリット
ココナッツオイルを使ったサクサクのフリットです。カボチャやバナナで作ってもおいしいです。
主材料：サツマイモ 小麦粉 小麦粉 ココナッツファイン 冷水
- 15分＋
- 287 Kcal
- 簡単
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