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肉つけそば

豚の脂とネギの甘みが広がっただし汁に、おろしショウガやラー油を加えてパンチのある味に仕上げます。

主材料：そばだし汁白ネギ刻みのり豚バラ肉ショウガ
- 15分＋
- 513 Kcal
- 簡単
ブリの薬味たっぷりカルパッチョ

ネギ、大葉、ショウガがたっぷりのったカルパッチョ。ゴマ油を熱々に熱してかけると香りよく仕上がります。

主材料：大葉ブリネギ
- 10分＋
- 279 Kcal
- 簡単
ターメリックカレースープ

カレー粉に多く含まれるターメリック(ウコン)は二日酔いの強い味方。胃腸を整える効果のあるキャベツ、…

主材料：水玉ネギドライパセリ片栗粉ショウガニンニクキャベツ溶き卵長芋
- 15分＋
- -
- 特集
炒めレンコンの南蛮漬け

レンコンはサッパリとおいしい南蛮ダレに漬けて。

主材料：だし汁レンコン
- 15分＋
- 139 Kcal
- 献立
せん切り長芋のもろみ添え

もろみを添えて味に変化を！　よくからめて召し上がれ！

主材料：長芋プチトマトかつお節
- 10分＋
- 81 Kcal
- 献立
牛肉のウスターソース炒め

牛肉と野菜を相性がいいウスターソースで炒めて♪

主材料：牛肉玉ネギマッシュルーム赤ピーマン板コンニャク
- 20分＋
- 266 Kcal
- 献立
ホウレン草とミツバのゴマ和え

ミツバの香りがアクセント。

主材料：ホウレン草すり白ゴマ酒ミツバ
- 10分＋
- 66 Kcal
- 献立
肉巻きリンゴのクリーム煮

リンゴと豚肉は相性バッチリ！　煮込む時間も5分だけなのであっという間に仕上がります。

主材料：リンゴ豚ロース肉小麦粉水生クリームドライパセリ
- 15分＋
- 413 Kcal
- 簡単
キクラゲとシイタケのスープ

キクラゲは切り方を変える事で食感が異なります。

主材料：水酒ネギシイタケモヤシキクラゲ
- 15分＋
- 30 Kcal
- 献立
プリプリエビフライ

エビは大きめを選べば食べごたえもバッチリ！

主材料：小麦粉エビパン粉レモンキャベツ溶き卵酒トマトドライパセリブロッコリー
- 25分＋
- 358 Kcal
- 献立
鶏軟骨の唐揚げ

コリコリッとした食感がおいしい！

主材料：片栗粉酒レモン鶏軟骨クレソン
- 15分＋
- 165 Kcal
- 献立
めかぶと梅のスープ

包丁もお鍋もいらない簡単スープ。梅干しに含まれる有機酸は、肝機能を高める効果があり、食欲回復にも効…

主材料：梅干し熱湯めかぶ
- 5分＋
- -
- 特集
赤ワイン煮リンゴゼリー

赤ワインで煮たリンゴを使ったオシャレなデザート。

主材料：水粉ゼラチンミントの葉レモンリンゴ赤ワイン
- 15分＋
- 146 Kcal
- 献立
大根の梅肉ドレッシングサラダ

梅肉ドレッシングでサッパリどうぞ！

主材料：大根ミツバ梅干し大葉チリメンジャコ
- 10分＋
- 92 Kcal
- 献立
シジミのコンソメスープ

二日酔い解消の定番といえばシジミ！　シジミの旨みはコンソメスープにもよく合います！

主材料：水玉ネギニンジンセロリシジミ
- 15分＋
- -
- 特集
リンゴとカッテージチーズのデザート

カッテージチーズは料理やデザート……幅広く使える万能チーズです！

主材料：カッテージチーズリンゴミントの葉
- 15分＋
- 91 Kcal
- 献立
春雨のピリ辛ヘルシーサラダ

春雨と野菜をたっぷり使ったヘルシーサラダ。

主材料：春雨ニンジンカニ風味カマボコモヤシ水菜
- 20分＋
- 78 Kcal
- 献立
栗きんとんのモチッとパイブレッド

お正月に余った栗きんとん、お餅をパンに！　パイのサクサク感とお餅のモチッと感は相性バッチリ！

主材料：冷凍パイシート水溶き卵強力粉無塩バター卵黄水栗きんとん角餅
- 1時間＋
- -
- ブレッド
カブの柔らか煮

カブと油揚げをくったり柔らかく煮て……ユズ皮で香り高く。

主材料：カブ油揚げユズ皮片栗粉水だし汁酒
- 20分＋
- 116 Kcal
- 献立
ワカメのスープ

ワカメは常備しておけば、色々使えて便利！

主材料：ワカメ酒ネギエノキ豆腐だし汁
- 10分＋
- 161 Kcal
- 献立
大根のみそ汁

やっぱり定番の具は安定のおいしさ。

主材料：だし汁ネギ油揚げ麩大根
- 15分＋
- 104 Kcal
- 献立
たたきゴボウのゴマ和え

たたきゴボウに香り豊なゴマ衣をまとった一品。

主材料：ゴボウ白ゴマだし汁
- 20分＋
- 105 Kcal
- 献立
彩り野菜の和え物

3色の野菜が食卓を彩ります！

主材料：ホウレン草白ゴマすり白ゴマニンジン大根レモン汁
- 25分＋
- 124 Kcal
- 献立
チキンのハーブ焼き

鶏もも肉は皮側から焼いてパリッと仕上げましょう。

主材料：鶏もも肉レモン
- 20分＋
- 402 Kcal
- 献立
ほうじ茶と大根おろしの赤だし

ビタミンCの多い大根おろしはアルコール分解を進めてくれ、二日酔いにぴったり！　ほうじ茶の香りはリラ…

主材料：豆腐大根ぶぶあられお茶
- 10分＋
- -
- 特集
ホッケのグリル焼き

ホッケをグリルで焼いて。白ご飯が進む事間違いなし！

主材料：ホッケキュウリ棒ショウガレモン
- 20分＋
- 240 Kcal
- 献立
みそ漬けサワラのグリル焼き

ご飯にもお酒にも合う一品です。

主材料：サワラ酒
- 15分＋
- 266 Kcal
- 献立
焼き餅入りおすましのお雑煮

焼いたお餅が香ばしい！　おだしはしっかり取って下さいね。

主材料：お餅だし汁酒大根シイタケユズ皮金時ニンジン鶏もも肉水菜
- 25分＋
- 230 Kcal
- 献立
コンニャクとニンジンの甘煮

板コンニャクは手でちぎる事で味がからみやすくなりますよ。

主材料：板コンニャク金時ニンジン水菜チリメンジャコだし汁酒
- 20分＋
- 83 Kcal
- 献立
ハムのソテー

ブロックのハムは立派なメイン食材に！

主材料：ハム玉ネギモヤシ小松菜
- 15分＋
- 216 Kcal
- 献立