安くて栄養たっぷり！もやしを使った美味しいレシピをご紹介

また、ハムを食べやすい大きさに千切りにしておきます。最後に酢、砂糖、醤油、ごま油を混ぜ、もやしとハムとも混ぜ合わせれば完成です！もやしとハムだけで簡単に作れるので何か一品欲しい時にもピッタリですね！もやしとハムだけの中華サラダのレシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/208202/recipe/1121841

10分でできる！豆もやしとちくわのキムチ和え

ここでは、料理家kitten遊びさんによるもやしとちくわを使ったキムチ和えのレシピをご紹介します。

食材（2人分）

・豆もやし…1袋（200g）・ブロッコリースプラウト…1パック・竹輪…2本（30g×2本）・白菜キムチ…80g・ゴマ油…大さじ1杯・鶏がらスープの素…小さじ1杯・おろしニンニク…小さじ1/2杯

作り方

もやしを耐熱皿に入れ、ラップをして600Wの電子レンジで3分間温めます。ちくわとキムチを食べやすい大きさにカットしておきます。ブロッコリースプラウトは根元をカットします。もやしを温め終わったら、すべての具材をボウルに入れて混ぜ合わせたら完成です！手順がとても簡単な上、もやしを電子レンジで温めることで茹でる手間が省けるので手軽に作れそうですね！▼料理家kitten遊びさんのアイデアはこちら▼【レシピ】パッパッと10分♪豆もやしと竹輪のキムチ和え
https://limia.jp/idea/21498/?utm_medium=referral&utm_source=rss_woman.excite.co.jp

おかずにピッタリ！もやしと豚肉の炒め物

食材（4人分）

・もやし…1袋・豚バラ薄切り肉…200g・万能ねぎ…1/2束・カレー粉…大さじ2杯・お酢…大さじ3杯・塩…小さじ1杯

作り方

まず、下準備として・もやしをさっと洗って水気を取っておく。