愛あるセレクトをしたいママのみかた

揚げカボチャ
お弁当
調理時間
カロリー
193 Kcal
材料  （ 1 人分 ）

カボチャ

(薄切り)4枚
  

片栗粉

適量

サラダ油

大さじ1

塩

少々

メモお買い物メモ
ジャンル：
お弁当 / 揚げ物
種別：
副菜
公開日：
2014/02/09
更新日：
2014/01/08

作り方

  1. 揚げカボチャの作り方1
    1

    カボチャに片栗粉をまぶす。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、(1)の両面を焼き色がつくまで焼き、熱いうちに塩を振る。

このレシピのポイント・コツ

・ごはん、おかずはよく冷ましてからフタをしましょう。

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