愛あるセレクトをしたいママのみかた

練り白ゴマを使ったレシピ

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  • ゴマ風味のポテトサラダ

    ゴマ風味のポテトサラダ

    練り白ゴマやすり白ゴマを加えた和テイストのポテトサラダ!

    主材料:ジャガイモ ソーセージ 酒 ベビーリーフ かつお節 すり白ゴマ ゴボウ レンコン

    • 20分
    • 280 Kcal
    • 2014/12
    • 献立
  • 梨と白菜のサラダ

    梨と白菜のサラダ

    主材料:梨 白菜 キュウリ ミツバ

    • 15分
    • 90 Kcal
    • 2002/09
    • 献立
  • 米粉パンプキンゴマクッキー

    米粉パンプキンゴマクッキー

    口の中でほろっと崩れるソフトクッキーです。カボチャの自然な甘みと黄色が素朴なクッキーです。練りゴマ…

    主材料:無塩バター 卵黄 カボチャ 豆乳 米粉

    • -
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    • 2009/06
    • 連載
  • ゴボウの豆乳ゴマみそ汁

    ゴボウの豆乳ゴマみそ汁

    豆乳は沸騰させると分離するので注意して下さいね。

    主材料:だし汁 ネギ すり白ゴマ ゴボウ 木綿豆腐 豆乳

    • 20分
    • 166 Kcal
    • 2008/10
    • 献立
  • カキのゴマみそバタースープ

    カキのゴマみそバタースープ

    香ばしく焼いたカキが主役。バターと練り白ゴマで味に深みを出した和風スープ。

    主材料:バター だし汁 シメジ カボチャ 小麦粉 生カキ

    • 15分
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    • 2012/02
    • 連載
  • 柿入りコールスロー

    柿入りコールスロー

    主材料:キャベツ 大根 柿

    • 10分
    • 197 Kcal
    • 2011/11
    • お弁当
  • ゴマソイミルクレープ

    ゴマソイミルクレープ

    生地はもちもち食感。黒と白のコントラストが素敵。

    主材料:薄力粉 上新粉 豆乳 卵 溶かしバター 練り黒ゴマ 豆乳 卵黄

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    • 2009/06
    • 連載
  • 豚肉とたっぷり野菜の蒸し焼き

    豚肉とたっぷり野菜の蒸し焼き

    季節の野菜をたっぷり、豚肉と蒸すことでとてもヘルシーにおいしくいただけます。

    主材料:豚肉 キャベツ 玉ネギ カリフラワー グリーンアスパラ ジャガイモ カボチャ シメジ 酒

    • 30分
    • -
    • 2010/05
    • 特集
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