1人分494kcalの献立。カニ缶と菜の花を合わせた上品な味わいのあんかけに、春キャベツのやさしい甘みが広がる豚汁の組み合わせがぴったり! 鍋一つでできるお手軽ダイエット献立です。
「豆腐と菜の花のカニあんかけの献立」の関連レシピ
「豆腐」を使ったその他のレシピ
-
ゴマたっぷり 魚の切り身で作る冷や汁
-
味噌が決め手!和風スンドゥブ by もあいかすみさん
-
豆腐のイチジクトリュフ
-
夏野菜と豚肉の出汁浸しと、野菜くずで作るベジブロスみそ汁
-
ホウレン草と玉ネギのみそ汁
-
梅ダレ奴
-
白みその和風ポタージュ
-
ホウレン草のゴマみそ汁
-
フキと豆腐の梅ドレサラダ
-
キヌサヤと豆腐のみそ汁
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
ご飯がすすむ!豚とキャベツのにんにく味噌炒め がおいしい!
ゲストさん 04/04
-
エンドウ豆入りふわふわ卵サンド がおいしい!
かかやさん 04/04
-
新ジャガフライ がおいしい!
かかやさん 04/04
-
ミツバのスープ がおいしい!
かかやさん 04/04
-
ご飯がすすむ!豚とキャベツのにんにく味噌炒め がおいしい!
かかやさん 04/04
-
エンドウ豆入りふわふわ卵サンド がおいしい!
ゲストさん 04/04
-
ミツバのスープ がおいしい!
ゲストさん 04/04
-
新ジャガフライ がおいしい!
ゲストさん 04/04
-
ご飯がすすむ!豚とキャベツのにんにく味噌炒め がおいしい!
ゲストさん 04/04
-
しろ菜のゴマ和え がおいしい!
ゲストさん 04/04
-
ご飯が止まらない!簡単ピリ辛麻婆白菜 がおいしい!
ゲストさん 04/04
-
失敗しない!基本のマカロニグラタン がおいしい!
ゲストさん 04/04
-
しろ菜のゴマ和え がおいしい!
ゲストさん 04/04
-
キムチと豆腐の卵とじ がおいしい!
ゲストさん 04/04
-
チキントマト鍋 がおいしい!
ゲストさん 04/04




