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鶏肉のお弁当

作り方6
＜ジャコピーマン＞を作る。ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、乱切りにする。フライパンにゴマ油を中火で熱してピーマンを炒め、全体に炒められたら、チリメンジャコを加えてさらに炒め合わせる。
鶏肉のお弁当の作り方の手順
鶏肉のお弁当の作り方の手順1 1
鶏肉のお弁当の作り方の手順2 2
鶏肉のお弁当の作り方の手順3 3
鶏肉のお弁当の作り方の手順4 4
鶏肉のお弁当の作り方の手順5 5
鶏肉のお弁当の作り方の手順6 6
鶏肉のお弁当の作り方の手順7 7
鶏肉のお弁当の作り方の手順8 8
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