太鼓判 10+ おいしい!
イカのワタ炒め
![イカのワタ炒めの作り方の手順1](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fimage.excite.co.jp%252Fjp%252Ferecipe%252Frecipe%252F1%252Fe%252F1e742fbdc5159ea6d00608cbc6ac6d87%252F032b9c27f449a7de23afbeaf819003b6.jpeg&small=638&quality=70&type=jpeg)
作り方1
イカは胴と足がくっついている所を指で引っ張ってはがし、足を持って胴から引き抜く。胴は水洗いして軟骨を抜き取り、エンペラをはずして、1枚に開いて食べやすい大きさの短冊に切る。
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