愛あるセレクトをしたいママのみかた

オレンジキャロットラペ

オレンジが入った爽やかなサラダ。果汁も残さずドレッシングに。

材料  （ 1 人分 ）

  

塩

少々

レーズン

大さじ1

ジャンル：
お弁当 / 一品料理
種別：
副菜
公開日：
2016/07/03
更新日：
2016/06/13

作り方

  1. オレンジキャロットラペの作り方1
    1

    ニンジンは皮をむき、スライサーを使ってせん切りにし、塩をからめる。オレンジは皮をむき、1房ずつ取り出して薄皮を絞り、果汁を残す。

  2. 2

    水気を絞ったニンジンと共に全ての材料を混ぜ合わせる。

このレシピのポイント・コツ

・おかずの汁気はよくきってお弁当箱に詰めましょう。
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横田 真未
レシピ制作 横田 真未

料理カメラマン
食べる事、作る事が大好きな料理カメラマン。料理好きが高じて自身でも多数のレシピを提案している。

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